Quand faut-il laver mes semelles ?

22 Mai 2024

Entretenir vos semelles orthopédiques, c’est la garantie de prolonger leur durée de vie mais également leur efficacité et… votre confort.

Avant tout, il y a une règle de base à respecter

Bien que conçues dans des matériaux très résistants notamment aux frottements, il est fortement conseillé d’éviter d'exposer vos semelles orthopédiques à des températures extrêmes, car cela pourrait endommager ces matériaux. Ne les laissez donc pas dans des endroits très chauds ou très froids, et évitez de les exposer à la lumière directe du soleil pendant de longues périodes car certains polymères sont sensibles au rayonnement ultra-violet.

Quand faut-il les laver ?

N’oubliez pas que vos semelles jouent un rôle important dans votre bien-être (ainsi que dans votre santé). Pour qu’elles conservent leur efficacité, le faudrait les laver en moyenne une fois par mois si vous les portez quotidiennement ou si vous les utilisez sans ménagement (dans le cas de la course à pied par exemple).

Comment les laver ?

  • Retirez les semelles des chaussures
  • Utilisez une brosse douce ou un chiffon pour enlever toute saleté ou débris visibles des semelles.
  • Remplissez un évier ou un seau d'eau tiède et ajoutez une petite quantité de savon doux. Assurez-vous que l'eau n'est pas trop chaude, car cela pourrait endommager les matériaux des semelles.
  • Plongez les semelles dans l'eau savonneuse et utilisez une brosse douce pour frotter délicatement la surface et éliminer les taches et la saleté. Évitez d'utiliser des produits chimiques agressifs ou des brosses dures qui pourraient endommager les semelles.
  • Une fois les semelles propres, rincez-les abondamment à l'eau claire pour éliminer tout résidu de savon.
  • Placez les semelles sur une surface plane et propre pour les laisser sécher complètement à l'air libre. Évitez de les exposer à une chaleur directe ou à une lumière directe du soleil, car cela pourrait les endommager.
  • Une fois les semelles complètement sèches, réinsérez-les dans vos chaussures et elles seront prêtes à être portées à nouveau.

En suivant ces étapes simples, vous pouvez garder vos semelles orthopédiques propres et en bon état, ce qui contribue à prolonger leur durée de vie et à, répétons-le,  maintenir leur efficacité.

A voir également...

20 décembre 2024
Une petite cure pour préparer son système digestif ?

Avec les fêtes, notre système digestif va une fois encore être soumis à rude épreuve… Avec à la clé, des éventuels troubles digestifs et intestinaux qui peuvent venir ternir la fête. Le foie gras, les alcools et les bûches peuvent avoir raison des estomacs mais également des intestins et du foie ! Des enzymes digestives vous […]

Read More
19 décembre 2023
Quand faut-il changer de semelles orthopédiques ?

La durée de vie des semelles orthopédiques dépend de plusieurs facteurs, notamment leur qualité, la fréquence d’utilisation, le type d’activités que vous pratiquez, et les changements éventuels dans la structure de vos pieds. En général, voici quelques indications qui suggèrent qu’il pourrait être temps de changer de semelles orthopédiques : En règle générale, si elles […]

Read More
17 juillet 2024
Withings : toujours innover en créant des objets simples d’utilisation,  fiables et à la portée de tous

Marque française d’excellence, Withings figure parmi les leaders mondiaux des objets de santé connectés. Particulièrement innovants, ses produits sont régulièrement salués lors du Consumer Electronics Show (CES), le plus grand salon technologique au monde, organisé chaque année à Las Vegas. Montres connectées ScanWatch est le fruit de plus de dix ans d’innovation continue. Dotée de […]

Read More
11 octobre 2024
Le vaccin contre la grippe est vivement recommandé pour les personnes diabétiques

La couverture vaccinale contre la grippe chez les personnes diabétiques de moins de 65 ans est insuffisante. Elle est pourtant fortement recommandée par l’OMS, la Haute autorité de santé et diverses associations savantes. Il est prouvé que les complications liées aux infections ont un retentissement majeur sur l’espérance de vie et la qualité de vie […]

Read More
22 juillet 2024
Puis-je porter mes semelles quand il fait très chaud ?

Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, porter des semelles quand il fait chaud est encore plus bénéfique surtout si elles sont conçues pour gérer la transpiration et améliorer le confort. Les semelles offrent un soutien supplémentaire et améliorent le confort, ce qui est particulièrement important en été lorsque les pieds peuvent gonfler à cause […]

Read More
28 août 2024
Atteignez facilement votre poids cible avec une balance connectée

Envie de perdre ces quelques kilos pris durant les vacances ? La quête pour atteindre et maintenir un poids cible est difficile ! Rien de nouveau… Les avancées technologiques, comme les balances connectées, peuvent rendre ce processus plus facile et plus motivant. Ces appareils intelligents permettent de suivre votre progression, d'obtenir des données précises et d'intégrer ces […]

Read More
1 2 3 24

Inscrivez-vous

Pour vous tenir au courant des dernières nouvelles sur nos produits et des offres exclusives.
Chez Prophorma, nous respectons la confidentialité de vos données.
Voir notre politique de confidentialité