Une étude internationale récente vient confirmer ce que de nombreux professionnels de santé pressentaient déjà : les technologies portables, comme les montres connectées, peuvent jouer un rôle déterminant dans la prise en charge du diabète de type 2. L’étude MOTIVATE-T2D, menée sur 125 adultes récemment diagnostiqués, montre que ces objets connectés encouragent fortement l’adoption et la régularité d’un programme d’exercice physique personnalisé.
Les participants, traités uniquement par modifications du mode de vie ou metformine, ont suivi un programme d’activités incluant cardio et renforcement musculaire, à pratiquer facilement depuis chez soi, sans besoin de matériel spécifique ou d’abonnement en salle.
Résultat ? Ceux équipés de montres connectées étaient significativement plus motivés à débuter et maintenir leur routine, avec à la clé une amélioration de leur glycémie, de leur pression artérielle systolique, et de leur qualité de vie globale.
Selon les auteurs, cette approche non médicamenteuse a le potentiel de transformer la gestion du diabète, notamment en renforçant l'équité d'accès à la prévention, quels que soient l’âge, le sexe, les revenus ou l’origine des patients.
Pour le Pr Céu Mateus : « Il existe un programme d’exercice adapté à chacun. » Et selon le Dr Katie Hesketh, « l’usage de la biométrie issue des technologies portables est une solution prometteuse pour intégrer durablement l’activité physique dans le quotidien des personnes atteintes de diabète de type 2. »
À l’heure où l’on cherche à préserver les ressources des systèmes de santé, ces solutions simples, personnalisées et accessibles pourraient bien faire toute la différence.
Certains pharmaciens distribuent les montres connectées de la marque Withings. Ces montres françaises sont régulièrement mises à l’honneur pour leur participation à l’amélioration de la santé de tous !
Quand on est diabétique, on pense souvent à bien manger et à bouger. Mais un troisième pilier est tout aussi important : le sommeil. Pendant la nuit, votre corps se régénère. Le cœur ralentit, la tension baisse, les muscles se réparent… Et surtout, le corps gère ses hormones, dont l’insuline. Un sommeil de mauvaise qualité […]
La fibrillation auriculaire est une arythmie cardiaque fréquente caractérisée par une activité électrique désorganisée dans les oreillettes du cœur, conduisant à une contraction rapide et irrégulière des oreillettes. Elle peut affecter la capacité du cœur à pomper le sang de manière efficace et augmenter le risque de formation de caillots sanguins, d'accidents vasculaires cérébraux (AVC), […]
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire chronique qui affecte principalement les articulations, provoquant des douleurs, des déformations et une altération de la mobilité. Les pieds et les chevilles sont concernés dans environ 90 % des cas au cours de l’évolution de la maladie. Porter des semelles orthopédiques est une solution efficace pour soulager les […]
Pour brûler des calories, notre corps a trois façons différentes de le faire: en bougeant, en fonctionnant tout simplement et enfin en se régulant pour maintenir sa température, c’est la thermogénèse. Donc en théorie, oui le froid permet de brûler des calories car il est montré que sous les 17°C, l’organisme va en dépenser plus […]
Les objets de santé connectés, souvent perçus comme des gadgets, sont en réalité des outils aux potentiels variés, allant de l'accessoire ludique à l'outil médical précieux. Leur pertinence dépend de leur conception, de leur usage, et de la manière dont ils sont intégrés dans une démarche de santé. Méfiez-vous quand : Ce sont de véritables dispositifs […]
Le Pass Sport est une aide de 50 euros qui permet de financer une partie de l'inscription sportive à plus de 6,5 millions de jeunes. Il est valable dans plus de 85 000 clubs et salles de sport partenaires. Le dispositif est porté par l'État et déployé par le ministère des Sports et des Jeux […]
