Tendinite du tendon d’Achille : pas si rare pendant les vacances

14 Juil 2025

Pendant les vacances, l’activité physique augmente souvent : randonnées, balades prolongées, séances de course improvisées sur la plage, vélo… sans oublier le port fréquent de chaussures peu adaptées comme les tongs, sandales plates ou même la marche pieds nus. Le tendon d’Achille, qui relie les muscles du mollet au talon, est fortement sollicité à chaque pas. Une augmentation brutale de l’activité, un mauvais chaussage ou un déséquilibre d’appui peuvent provoquer une inflammation douloureuse : la tendinite achilléenne.

Ce que vos patients doivent savoir

  • Cette tendinite ne touche pas que les sportifs réguliers.
  • Elle se manifeste souvent pendant ou après les vacances.
  • Les symptômes typiques : douleur à l’arrière du talon, raideur matinale, gêne à la marche, sensibilité après un repos.

Rôle du pharmacien : dépister et orienter

En période estivale, soyez attentif aux plaintes comme :

  • « J’ai mal au talon en me levant le matin »
  • « J’ai repris la marche et j’ai une douleur derrière le pied »
  • « Depuis que je porte des sandales, j’ai une gêne persistante au tendon »

Montrez-leur le lien entre mauvaise posture, activité physique et tendinite, et orientez vers une solution simple et accessible en pharmacie : les semelles orthopédiques.

La correction d’un défaut de pronation ou d’un déséquilibre biomécanique avec des semelles permet :

  • De soulager la douleur en diminuant les contraintes sur le tendon ;
  • De prévenir les récidives en rééquilibrant l’appui ;
  • De maintenir une activité modérée, sans aggraver l’inflammation.

Vistapod

Avec la plateforme Vistapod, vous pouvez :

  • Évaluer la posture dynamique et les appuis en quelques minutes ;
  • Proposer des semelles correctrices sur mesure ou prêtes à porter adaptées ;
  • Accompagner la reprise d’activité en toute sécurité.

Conseil à donner aux patients

« Vous partez en vacances et comptez marcher davantage ? Pensez à faire un bilan de podométrie pour éviter les douleurs au tendon d’Achille. Une paire de semelles adaptées peut faire toute la différence. »

A voir également...

21 août 2024
Tension artérielle, détendez vous avec Withings

L’hypertension, une tension artérielle trop élevée, est considérée comme le premier signe avant-coureur et la première cause des pathologies cardiovasculaires. Bien que parfois indétectable, elle peut causer des dommages permanents à votre cœur.Plus vous prenez de l’âge, moins les prises de tension artérielle lors de visites chez le médecin sont suffisantes pour écarter un risque […]

Read More
6 novembre 2025
Les semelles peuvent-elles vraiment soulager les douleurs aux pieds de vos patients ?

Oui, les semelles orthopédiques peuvent apporter un réel soulagement à de nombreux patients, à condition qu’elles soient bien adaptées à leur morphologie et à leur mode de vie. Voici les points clés à rappeler lors d’un conseil au comptoir : 1. Une meilleure répartition de la pression Expliquez que les semelles répartissent le poids du […]

Read More
22 mai 2025
Renforcez votre rôle de professionnel de santé grâce à des solutions innovantes

Des outils véritablement intelligents Les balances connectées, véritables dispositifs médicaux, permettent aux utilisateurs de mesurer non seulement leur poids, mais aussi des indicateurs de santé tels que la masse graisseuse, la masse musculaire ou encore la masse osseuse. La marque Withings, particulièrement innovante, a développé le Body Scan, un modèle de dernière génération qui intègre […]

Read More
17 mars 2025
Sleep Analyzer de Withings : une belle opportunité pour votre pharmacie !

Le Sleep Analyzer de Withings est un dispositif médical validé cliniquement qui analyse le sommeil avec précision et détecte les troubles comme l’apnée du sommeil. Facile d’utilisation, il se place sous le matelas et fonctionne automatiquement, sans aucun inconfort pour l’utilisateur. Pourquoi intégrer le Sleep Analyzer dans votre offre en pharmacie ? Certifié médicalement, il détecte les […]

Read More
13 juin 2025
Diabète de type 2 : aidez vos patients à mieux protéger leur peau

Le diabète de type 2 ne se limite pas à la gestion de la glycémie : il impacte aussi la peau, notamment chez près d’un tiers des patients qui développent des troubles cutanés. En tant que pharmacien, vous êtes un interlocuteur clé pour prévenir et soulager ces complications souvent sous-estimées. Pourquoi la peau des diabétiques […]

Read More
30 octobre 2025
Devez-vous conseiller le port de semelles à vos patientes enceintes ?

Oui, le port de semelles est souvent recommandé pendant la grossesse car : Le centre de gravité se déplace, ce qui peut provoquer des douleurs lombaires ou une fatigue des pieds. Les ligaments sont plus souples, rendant les appuis moins stables. Le poids supplémentaire augmente les contraintes sur les articulations et la voûte plantaire. Les semelles peuvent alors : […]

Read More
1 2 3 26

Inscrivez-vous

Pour vous tenir au courant des dernières nouvelles sur nos produits et des offres exclusives.
Chez Prophorma, nous respectons la confidentialité de vos données.
Voir notre politique de confidentialité