La rentrée approche, et avec elle, reviennent les cartables trop lourds, souvent associés à des baskets plates peu structurées. Ce duo, fréquent chez les enfants, peut avoir un réel impact sur leur posture et leur confort quotidien. En tant que pharmacien, vous pouvez jouer un rôle de prévention essentiel auprès des parents.
Un poids mal réparti qui pèse sur tout le corps
Le port d’un cartable trop lourd exerce une pression constante sur les épaules, la colonne vertébrale… et les pieds. En période de croissance, cela peut favoriser des troubles posturaux ou révéler des déséquilibres biomécaniques.
Le problème est souvent accentué par des chaussures de sport plates, qui manquent d’amorti et de soutien plantaire.
Des conseils simples à transmettre aux parents
– Encourager l’utilisation de casiers ou de doubles manuels pour limiter la charge.
– Privilégier des baskets à semelle épaisse, avec un bon déroulé.
– Proposer des semelles de confort ou orthopédiques adaptées à l’enfant.
L’intérêt des semelles, même si le cartable reste lourd
Elles n’en réduisent pas le poids, mais elles peuvent :
À retenir en officine
Des modèles de semelles prêts à porter pour enfants sont disponibles et efficaces, notamment pour les rentrées scolaires. Certains sont conçus pour accompagner la croissance et améliorer le confort au quotidien.
N’hésitez pas à proposer un premier bilan de podométrie à la rentrée, surtout si l’enfant se plaint régulièrement de douleurs ou montre des signes de fatigue après l’école.
Prenez soin de vos patients… dès leurs pieds ! Avec le dispositif “Mon Bilan Prévention” lancé par l’Assurance Maladie, vos patients peuvent bénéficier d’un bilan de podométrie gratuit directement en pharmacie. Une excellente opportunité pour eux de faire le point sur leur équilibre, leur posture et la santé de leurs appuis, en toute simplicité et sans […]
Oui, les semelles orthopédiques peuvent apporter un réel soulagement à de nombreux patients, à condition qu’elles soient bien adaptées à leur morphologie et à leur mode de vie. Voici les points clés à rappeler lors d’un conseil au comptoir : 1. Une meilleure répartition de la pression Expliquez que les semelles répartissent le poids du […]
Vous le savez, les maux de dos sont multifactoriels : un geste trop brusque et c’est le traditionnel lumbago, un hernie discale, une mauvaise condition physique… Une mauvaise posture ne vient pas immédiatement à l’esprit et elle est pourtant une cause de maux de dos loin d’être négligeable. Une mauvaise posture peut entraîner des maux […]
Je suis un sportif du dimanche, un peu de jogging, parfois du vélo, juste ce qu’il faut pour garder la forme. En Mai dernier, j’ai ressenti une douleur au talon d’Achille. Je ne me suis pas inquiété et ai mis ça sur le compte de la fatigue. Je n’ai donc pas levé le pied ! Deux […]
Les fêtes de fin d’année riment souvent avec repas copieux, longues stations debout et rythme inhabituel. Le lendemain du réveillon, de nombreux clients se plaignent de pieds lourds, gonflés ou fatigués. En tant que pharmacien, vous pouvez leur proposer quelques conseils simples et efficaces pour retrouver rapidement confort et légèreté. Suggérez un moment de détente Recommandez […]
Vous êtes titulaire d’un DU d’orthopédie, mais l’exploitez-vous pleinement dans votre officine ? Comme beaucoup de vos confrères, la réponse est souvent non… Pourtant, une opportunité évidente s’offre à vous ! Avec Vistapod, valorisez votre savoir-faire et développez un service à forte valeur ajoutée. Ce dispositif médical innovant, simple à intégrer en pharmacie, vous permet […]
