Fractures de fatigue : le rôle du pharmacien dans leur prévention

22 Sep 2025

Les fractures de fatigue sont fréquentes chez les sportifs, les patients à forte activité professionnelle en station debout ou encore ceux qui reprennent une activité physique de manière trop intense. En officine, vous êtes souvent le premier interlocuteur face à un patient qui décrit une douleur persistante lors de la marche ou de la course.

Comprendre la fracture de fatigue

Contrairement à une fracture traumatique, la fracture de fatigue résulte de microtraumatismes répétés.

  • Mécanisme : l’os est trop sollicité par rapport à sa capacité de récupération.
  • Localisation fréquente : métatarsiens, tibia, fémur.
  • Signes d’alerte : douleur localisée, d’abord à l’effort, puis persistante au repos.

Sans diagnostic et repos adaptés, la fissure peut évoluer vers une fracture complète.

Facteurs de risque à connaître en officine

  • Reprise trop rapide d’une activité physique ou sport intense
  • Chaussures inadaptées (usées, rigides ou non adaptées à l’activité)
  • Déséquilibre postural ou troubles de la marche
  • Faiblesse osseuse (ostéoporose, carences en vitamine D ou calcium)
  • Surpoids, augmentant les contraintes mécaniques

Le rôle des semelles orthopédiques dans la prévention

Les semelles personnalisées permettent de limiter les contraintes mécaniques et d’agir en prévention :

  • Répartition homogène des appuis pour éviter les surcharges sur les métatarsiens.
  • Amortissement des chocs surtout lors de la course, la marche prolongée ou d’une station debout prolongée.
  • Correction des déséquilibres posturaux pour réduire les microtraumatismes répétitifs.
  • Une marche plus fluide, plus confortable et moins fatigante, diminuant le risque de blessure.

Conseils pratiques à délivrer à vos patients

  • Insister sur l’importance de chaussures adaptées à la pratique sportive ou professionnelle.
  • Orienter vers un bilan de podométrie avec la plateforme Vistapod pour la réalisation de semelles en cas de douleurs persistantes ou de récidives.
  • Vérifier la couverture en vitamine D et calcium, surtout chez les patients à risque d’ostéoporose.

Vous êtes en première ligne pour repérer une fracture de fatigue débutante. Un conseil adapté sur les chaussures et les semelles permet de prévenir l’aggravation et de sécuriser la reprise d’activité de vos patients.

A voir également...

17 novembre 2025
En novembre, pensez aux pieds des enfants !

Le mois de novembre est souvent synonyme de fatigue chez les enfants : journées plus courtes, météo morose… Mais cette baisse d’énergie n’est pas toujours seulement liée au changement de saison. En officine, certains signes peuvent alerter : Ces signes peuvent être liés à des pieds mal soutenus, surtout en période de croissance et de […]

Read More
2 mai 2025
Dispositifs de glycémie non invasifs : attention aux arnaques !

L’ANSM et la DGCCRF alertent les consommateurs sur la prolifération d’objets connectés prétendant mesurer la glycémie sans piqûre, par simple contact avec la peau (montres, bagues, capteurs au doigt, etc.). Ces dispositifs, souvent vendus en ligne, ne sont pas validés médicalement et peuvent fournir des résultats erronés, mettant en danger les personnes diabétiques en retardant […]

Read More
16 août 2024
Apnée du sommeil : un sérieux  facteur de risques pour les personnes diabétiques

De nombreux liens existent entre le diabète et les troubles du sommeil. A tel point que les études sur le sujet se multiplient. Parmi ces liens, l’apnée du sommeil figure en bonne liste puisqu’il peut être à la fois l’un des facteurs de risque de diabète et une source de complication. En effet, un sommeil […]

Read More
11 mars 2025
U-Scan Nutrio de Withings

Une révolution dans le suivi de la santé et de la nutrition Avec la montée en puissance des objets connectés dans le domaine de la santé, Withings continue d'innover avec des solutions de plus en plus sophistiquées pour améliorer le suivi du bien-être au quotidien. Le U-Scan Nutrio, dernier-né de la marque, est un appareil […]

Read More
13 octobre 2025
Pourquoi faut-il conseiller à vos patients de retirer la semelle d’origine avant de placer une semelle orthopédique ?

Lorsqu’un patient reçoit des semelles orthopédiques, il peut être tenté de simplement les poser sur la semelle déjà présente dans la chaussure (appelée aussi semelle de propreté). Pourtant, cela risque de nuire à la fois au confort et à l’efficacité de l’orthèse. Retirer la semelle d’origine est une étape essentielle pour trois raisons principales : […]

Read More
4 août 2025
Comment conseiller vos patients diabétiques en cas de blessure au pied ?

Les séjours à la mer ou à la campagne sont souvent synonymes de marche pieds nus, baignades et terrains irréguliers. Chez les patients diabétiques, cela augmente le risque de petites blessures aux pieds, qui peuvent évoluer rapidement si elles ne sont pas traitées correctement. En tant que pharmacien, vous avez un rôle clé pour alerter, […]

Read More
1 2 3 26

Inscrivez-vous

Pour vous tenir au courant des dernières nouvelles sur nos produits et des offres exclusives.
Chez Prophorma, nous respectons la confidentialité de vos données.
Voir notre politique de confidentialité