Genoux valgum, c’est loin d’être une fatalité
Le témoignage de Sophie, maman de Lucas, 8 ans
"Quand Lucas avait environ 5 ans, j'ai commencé à remarquer qu'il marchait d'une manière un peu différente. Ses genoux semblaient se toucher, et ses pieds partaient vers l'extérieur. Je pensais que cela passerait en grandissant, j’ai donc attendu.
Lorsqu’il rentrait de l’école, il se plaignait parfois de douleurs dans les jambes, surtout après avoir joué longtemps. Les mois passaient et il se plaignait de plus en plus surtout depuis son entrée à l’école primaire.
Nous avons consulté notre pédiatre, qui nous a expliqué que Lucas avait des genoux valgum autrement appelé syndrome des jambes en X. Au début, j’étais inquiète. On se demande si c’est grave, si cela va lui poser des problèmes plus tard. Heureusement, il nous a rassurés en disant que, dans la plupart des cas, cela s’améliore avec le temps, mais qu’il était important de suivre l’évolution pour éviter des complications et surtout de lui faire faire des semelles sur mesure.
Il nous a établi une ordonnance et conseillé d’aller voir un pharmacien équipé d’une plaque Vistapod, un nouveau procédé qui mesure tous les points d’appui. Nous avons bien entendu suivi son conseil. Lucas a trouvé très amusant de marcher sur cette plaque, pour lui, il ne s’agissait que d’un jeu supplémentaire. Il a également adoré voir ses empreintes de pieds sur l’écran.
Lucas a commencé à porter des semelles orthopédiques adaptées et à faire des séances de kinésithérapie pour renforcer les muscles autour de ses genoux pour aider à corriger sa posture. Parfois, il trouve ça un peu contraignant, surtout quand il doit porter ses semelles dans ses chaussures de sport, mais on essaie de l’encourager en lui expliquant qu’après il n’aura plus jamais mal. Au fil des mois, j’ai remarqué une nette amélioration. Lucas joue et court maintenant avec moins de douleurs, et ses genoux commencent à se redresser. C’est un soulagement de voir qu’avec un suivi régulier et des petits ajustements, on peut vraiment faire une différence. Je veux juste dire aux autres parents : n’attendez pas si vous avez des doutes, consultez pharmacien orthopédiste équipé de la plaque Vistapod pour tester la posture de votre enfant. Ce n’est pas forcément grave, mais plus tôt on agit, mieux c’est pour l’enfant."
Alixe Bornon, c’est cette jeune femme diabétique de type 1 depuis l'âge de 13 ans qui a créé des pâtisseries à IG bas. Connue des gourmands qui se méfient du sucre, et reconnue par le grand-public tout comme par les professionnels de la gastronomie, Alixe Bornon a décidé de partager ses secrets sous la forme […]
Il y a des évidences : les sodas et les aliments sucrés sont faciles à reconnaître puisque l’on sait depuis bien longtemps combien ces produits sont trop sucrés. Mais beaucoup de gens ne savent pas que de nombreux autres aliments proposés en supermarchés contiennent également de grandes quantités de sucres. Le diable se cache dans les […]
Le soleil semble enfin pointer le bout de son nez. Et pour beaucoup, c’est l’occasion de sortir pour faire de grandes balades dans la nature d’autant, qu’avec un peu de chance, vous devriez encore trouver du muguet… Il s’agit d’un exercice sain et utile que nous ne pouvons que vous encourager à pratiquer. Cependant, soyez […]
A l’occasion du lancement de son nouveau livre, Alixe Bornon, diabétique et cheffe spécialisée en Indice Glycémique bas, vous invite à partager ses recettes et vous livre ses secrets. Le dernier livre d’Alixe Bornon, autorise enfin les diabétiques à être gourmand en prenant soin d’eux. Le livre recueille des recettes toutes plus savoureuses les unes que […]
Au premier abord, on ne fait pas toujours le rapprochement entre le diabète et les pieds. Et pourtant, les personnes qui vivent avec un diabète depuis longtemps savent combien il est important de prendre soin de leurs pieds en inspectant régulièrement leur peau. Le problème, c’est les nerfs ! En effet, avec le temps, le […]
Le Pass Sport est une aide de 50 euros qui permet de financer une partie de l'inscription sportive à plus de 6,5 millions de jeunes. Il est valable dans plus de 85 000 clubs et salles de sport partenaires. Le dispositif est porté par l'État et déployé par le ministère des Sports et des Jeux […]
