Claire, 38 ans (Amiens)
Après plusieurs années sans pratiquer d'activité physique régulière et des vacances un peu trop gastronomiques, j'ai décidé de reprendre le sport dès la rentrée pour me remettre en forme. J'avais envie de retrouver une meilleure énergie et de perdre quelques kilos superflus. J'ai commencé doucement avec de la marche rapide, puis j'ai enchaîné avec des séances de course à pied.
Au début, tout se passait bien, mais après quelques semaines, j'ai commencé à ressentir des douleurs aux pieds, surtout après mes séances de course. C'était comme une douleur sourde sous la voûte plantaire et parfois même dans les talons. J'ai d'abord pensé que c'était normal, que mon corps devait simplement s'habituer à l'effort. Mais les douleurs ont persisté, et ça a même commencé à me gêner dans ma vie quotidienne.
Un matin, je me suis réveillée avec des douleurs particulièrement intenses. C'est là que j'ai compris que je ne pouvais pas ignorer ce problème. J'ai décidé d’en parler à mon pharmacien car je savais qu’il faisait des semelles sur mesure. Après avoir testé ma posture sur la plateforme Vistapod, il m'a expliqué en me montrant les résultats que mes pieds n'étaient pas bien alignés et que cela créait des tensions lors de mes séances de sport. Il m'a proposé des semelles orthopédiques adaptées à ma morphologie et à mon activité sportive.
Depuis que je porte ces semelles, j'ai vraiment senti une différence. Les douleurs ont quasiment disparu et je peux continuer à m'entraîner sans crainte de me blesser. Reprendre le sport est une belle aventure, mais je me rends compte maintenant que c'est important de bien écouter son corps et de ne pas hésiter à consulter des professionnels en cas de doute.
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