Porter des tongs tout l'été peut être tentant en raison de leur confort et de leur praticité par temps chaud.
Cependant, porter des tongs peut présenter certains risques pour la santé des pieds et des chevilles. Voici quelques aspects à considérer :
Manque de soutien :
Risque de blessures (parfois graves pour les personnes diabétiques) :
Problèmes de posture :
Limitez le temps de port
Réservez le port des tongs pour des occasions spécifiques comme la plage, la piscine, ou de courtes balades.
Choisissez des tongs de qualité
Optez pour des tongs avec un meilleur soutien de la voûte plantaire et une semelle plus épaisse pour amortir les chocs, certaines pharmacies en proposent.
Alternez avec des chaussures de soutien munies de semelles
Alternez le port des tongs avec des chaussures offrant un bon soutien pour réduire le stress sur vos pieds et votre posture. Idéalement, pour compenser le port des tongs, il est vivement conseiller d’ajouter des semelles à vos chaussures notamment pour rectifier les défauts de postures liés au port des tongs.
Vistapod, c’est également une gamme de semelles prêtes à porter. Il en existe différents modèles, rapprochez-vous de votre pharmacien Vistapod, il pourra vous les présenter.
Oui, le port de semelles est souvent recommandé pendant la grossesse car : Le centre de gravité se déplace, ce qui peut provoquer des douleurs lombaires ou une fatigue des pieds. Les ligaments sont plus souples, rendant les appuis moins stables. Le poids supplémentaire augmente les contraintes sur les articulations et la voûte plantaire. Les semelles peuvent alors : […]
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