A quelques semaines de Noël, vous recherchez des idées cadeaux ? Les montres trackers d'activité sont une bonne idée. Elles sont aujourd’hui devenues des outils indispensables pour ceux qui souhaitent suivre et améliorer leur santé au quotidien. Grâce à leurs nombreuses fonctionnalités, ces dispositifs vous permettent de surveiller votre activité sportive, votre rythme cardiaque, et bien plus encore. Découvrez dans ce guide d’achat comment choisir sa montre connectée, et comment celle-ci peut transformer votre routine de sport et vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
Suivi de l'activité et de la santé
Les montres connectées modernes offrent un suivi d'activité complet. Que vous soyez adepte de la course à pied, de la natation ou même du ski de randonnée, elles enregistrent le nombre de calories brûlées, la distance parcourue, et vous donnent même des indications quant à votre niveau de stress. Grâce à des capteurs avancés, comme le capteur de fréquence cardiaque optique, vous pouvez suivre votre fréquence cardiaque en temps réel. Ces données sont essentielles pour optimiser vos séances de sport et améliorer votre condition physique.
Suivi du sommeil et autonomie
Un bon sommeil est crucial pour une santé optimale. Les montres connectées intègrent des fonctionnalités de suivi du sommeil qui analysent vos cycles de sommeil et vous fournissent des conseils pour améliorer votre repos. De plus, avec 30 jours d'autonomie, vous n'avez pas à vous soucier de recharger votre appareil constamment, ce qui vous permet de suivre votre activité sans interruption.
Jusqu’au 2 Décembre, à l'occasion du Black Friday 2024, Withings propose des réductions exceptionnelles sur de nombreux articles dont les produits phares de la marque dont -20% sur la ScanWatch 2.
Cadeau sympa, prix d’ami… what else ?
La ScanWatch Nova de Withings est une montre connectée sophistiquée qui offre un suivi complet de vos activités quotidiennes et sportives, quel que soit le type ou l'intensité de l'exercice. Elle reconnaît automatiquement plus de 40 types d'activités, comme la marche, la course, la natation ou le vélo. Grâce à son accéléromètre à trois axes […]
Alixe Bornon, vous la connaissez bien maintenant et êtes nombreux à vous régaler de ses recettes que nous vous proposons chaque semaine. Cette jeune femme diabétique de type 1 depuis l'âge de 13 ans qui a créé des pâtisseries à IG bas. Connue des gourmands qui se méfient du sucre, et reconnue par le grand-public […]
Mesure de la fréquence cardiaque Mesure de la respiration Mesure des mouvements Détection bruits et ronflements J’approche de la cinquantaine et, comme beaucoup de gens à mon âge, je souffre de troubles du sommeil. Pour mon anniversaire, mes enfants m’ont offert le Sleep Analyser de la marque Withings. Ma première réaction a été de me […]
Le remboursement des semelles orthopédiques peut être prises en charge par la Sécurité sociale et de votre mutuelle complémentaire. Attention, comme il se doit, le remboursement est soumis à condition. Remboursement par la Sécurité socialeLes semelles orthopédiques doivent être prescrites par un médecin pour être remboursées.La prise en charge est de 60 % de la […]
C’est comme ça, les hommes sont moins enclins que les femmes à changer quotidiennement de chaussures. En général, quand ils se sentent bien dans une paire, ils l’usent jusqu’à la corde. Bien qu’on les aime également pour leur confort, aussi étonnant qu’il paraisse, porter tous les jours les mêmes chaussures n’est pas un choix judicieux. […]
Avec les fêtes, notre système digestif va une fois encore être soumis à rude épreuve… Avec à la clé, des éventuels troubles digestifs et intestinaux qui peuvent venir ternir la fête. Le foie gras, les alcools et les bûches peuvent avoir raison des estomacs mais également des intestins et du foie ! Des enzymes digestives vous […]
