Vous êtes nombreux à utiliser un tensiomètre personnel. C’est une bonne chose pour suivre régulièrement son état de santé et prévenir certaines maladies. Nous sommes également très heureux de constater que vous apprécier ceux de la marque Withings que nous distribuons en pharmacie.
Bien que simples d’utilisation, il convient de bien les positionner. C’est tout du moins ce qu’affirme une équipe de recherche américaine qui estime qu’une mauvaise position du bras lors de la mesure peut faire une « énorme différence » en matière de précision.
Ces chercheurs ont découvert que lorsque le bras est simplement soutenu sur les genoux, les pressions systoliques et artérielles diastoliques sont surestimées de près de 4 mmHg.
Lors d'une mesure prise à partir d'un bras non soutenu suspendu sur le côté, la pression systolique a été surestimée de près de 7 mmHg et la pression diastolique de 4,4 mmHg.
Dans bien des cas, le résultat pourra être considéré comme une hypertension de stade 2. Ce qui n’est pas le cas évidemment.
D’abord, détendez-vous, asseyez-vous sur une chaise, caler votre dos sur le dossier, posez les pieds à plat sur le sol. Ensuite, étendez votre bras sur une table en posant l’avant-bras bien à plat sur cette table.
C’est selon eux, la meilleure position pour obtenir un résultat précis et fiable.
Rien de bien compliqué…
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