"J'ai découvert que j'étais diabétique il y a une dizaine d'années. La gestion de mon diabète est une priorité pour moi, j’ai dès le départ, j’ai souhaité l’intégrer dans mon mode de vie sans trop de stress. Au début, tout semblait sous contrôle avec une alimentation adaptée, une marche quotidienne et mes médicaments, mais au fil du temps, j'ai commencé à ressentir des engourdissements dans mes pieds. Mon médecin m'a expliqué que c'était lié à la neuropathie diabétique. À cause de ça, je ne sentais plus toujours bien mes pieds et je me suis blessée plusieurs fois sans m’en rendre compte.
Un jour, j'ai remarqué une petite plaie sous mon pied, mais elle a mis beaucoup de temps à guérir. Mon pharmacien m'a alors parlé des semelles orthopédiques sur-mesure de la marque Vistapod et de leur importance pour les diabétiques. Au début, je ne comprenais pas vraiment comment des semelles allaient m'aider, mais j'ai suivi son conseil et j'ai été équipée de semelles sur mesure.
Ces semelles ont vraiment changé ma vie. Elles sont conçues pour réduire la pression sur certaines parties de mon pied, surtout là où j'avais tendance à avoir des zones sensibles. Depuis que je les porte, je n'ai plus eu de nouvelles plaies ni d'ulcères, et je ressens un réel confort en marchant. Je me sens plus en sécurité, sachant que mes pieds sont mieux protégés. Avant, j'avais toujours peur de marcher longtemps ou de ne pas voir une blessure à temps, mais maintenant, je suis beaucoup plus confiante. Ces semelles orthopédiques sont devenues une partie essentielle de ma routine. Chaque matin, je m’assure de les mettre dans mes chaussures avant de sortir, que ce soit pour une simple promenade ou une journée plus active.
Porter des semelles ne guérit pas le diabète, bien sûr, mais ça aide vraiment à prévenir les complications graves. Si je peux éviter l'amputation, c'est déjà une grande victoire. Je recommande à toutes les personnes diabétiques d’effectuer un bilan de podométrie sur la plateforme Vistapod pour voir si des semelles leur seraient utiles."
Babeth, 52 ans, diabétique depuis 11 ans
La réflexologie plantaire est une thérapie alternative qui repose sur le principe affirmant que certaines « zones réflexes » au niveau des pieds sont liées à des organes spécifiques ou à des parties du corps. L’idée est que la stimulation de ces zones peut favoriser la guérison et l’équilibre dans le corps. Cette thérapie douce […]
Les émulsifiants sont parmi les additifs les plus fréquemment utilisés par l’industrie agroalimentaire. Leur usage vise à améliorer la texture des produits tout en prolongeant leur durée de conservation. Des chercheurs et des chercheuses de l’Inserm, d’INRAE, de l’Université Sorbonne Paris Nord, de l’université Paris Cité et du Cnam, regroupés au sein de l’Équipe de […]
Pour la précision des balances domestiques, il est important de s'assurer que vous pesez correctement. Voici quelques suggestions pour obtenir la mesure de poids la plus précise possible. La répartition du poids Assurez-vous que lorsque vous montez sur la balance, votre poids est réparti uniformément. Essayez de garder la balance sur une surface plane et […]
Et si votre pharmacien devenait un acteur clé de votre prévention santé ? Depuis peu, les pharmaciens peuvent proposer un "bilan de prévention" dans le cadre du parcours de soins personnalisé de l’Assurance maladie. Ce dispositif est gratuit et confidentiel. L’objectif ? Faire le point sur : L’activité physique L’alimentationLes consommations à risque (tabac, alcool…) Le […]
Alixe Bornon, c’est cette jeune femme diabétique de type 1 depuis l'âge de 13 ans qui a créé des pâtisseries à IG bas. Connue des gourmands qui se méfient du sucre, et reconnue par le grand-public tout comme par les professionnels de la gastronomie, Alixe Bornon a décidé de partager ses secrets sous la forme […]
Quand on est diabétique, on pense souvent à bien manger et à bouger. Mais un troisième pilier est tout aussi important : le sommeil. Pendant la nuit, votre corps se régénère. Le cœur ralentit, la tension baisse, les muscles se réparent… Et surtout, le corps gère ses hormones, dont l’insuline. Un sommeil de mauvaise qualité […]
