Admettons-le, lien entre la cervicalgie, ou douleur au niveau des vertèbres cervicales n’est pas intuitif. Pourtant, il s’agit d’un trouble courant qui touche de nombreuses personnes, souvent en raison d'une mauvaise posture, du stress ou d'une sollicitation excessive des muscles du cou.
Un facteur moins connu peut également être à l'origine de ces douleurs : un déséquilibre postural dû à une mauvaise répartition des appuis au niveau des pieds
Le corps fonctionne comme un ensemble interconnecté où un déséquilibre à un niveau peut avoir des répercussions sur d'autres parties du corps. Une mauvaise posture, liée à un mauvais alignement des pieds, peut entraîner des tensions compensatoires tout au long de la colonne vertébrale, y compris au niveau cervical. Par exemple, un pied plat ou creux peut modifier l’inclinaison du bassin, ce qui impacte la colonne et peut provoquer des tensions jusqu’au cou.
Comment les semelles orthopédiques peuvent-elles aider ?
Les semelles orthopédiques, conçues pour corriger les déséquilibres posturaux, permettent une répartition plus harmonieuse des appuis plantaires. En stabilisant la posture dès la base, elles réduisent les compensations musculaires et articulaires qui peuvent entraîner des douleurs cervicales comme :
Les semelles orthopédiques peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant de cervicalgie chronique sans cause apparente, celles ayant des troubles posturaux (pied plat, pied creux, inégalité de longueur des jambes) et enfin les individus exerçant un métier sédentaire (travail de bureau) ou très physique (port de charges, station debout prolongée).
Bien que la cervicalgie soit souvent attribuée à des facteurs locaux, il est essentiel d’adopter une vision globale du corps. Le port de semelles orthopédiques, en rétablissant un équilibre postural optimal, peut jouer un rôle clé dans la prévention et le soulagement des douleurs cervicales.
Vous êtes nombreux à utiliser un tensiomètre personnel. C’est une bonne chose pour suivre régulièrement son état de santé et prévenir certaines maladies. Nous sommes également très heureux de constater que vous apprécier ceux de la marque Withings que nous distribuons en pharmacie. Bien que simples d’utilisation, il convient de bien les positionner. C’est tout […]
Marion (31 ans) La danse, c’est ma passion depuis que je suis toute petite. C’est une passion dévorante que je pratiquais plusieurs heures par semaines. Classique, moderne, jazz et même disco et danses de salon, j’ai tout essayé. Tout allait bien jusqu’à Noël dernier… Fracture de stress : le drame ! Noël en famille se termine toujours […]
Les menstruations sont l'un des marqueurs biologiques les plus cruciaux pouvant être utilisés pour mieux comprendre votre santé. En fait, les médecins suggèrent qu'il peut être aussi vital que d'autres mesures telles que la pression artérielle, le pouls ou la température, car les changements dans le cycle menstruel peuvent être révélateurs de diverses complications de […]
Pour brûler des calories, notre corps a trois façons différentes de le faire: en bougeant, en fonctionnant tout simplement et enfin en se régulant pour maintenir sa température, c’est la thermogénèse. Donc en théorie, oui le froid permet de brûler des calories car il est montré que sous les 17°C, l’organisme va en dépenser plus […]
Il y a des évidences : les sodas et les aliments sucrés sont faciles à reconnaître puisque l’on sait depuis bien longtemps combien ces produits sont trop sucrés. Mais beaucoup de gens ne savent pas que de nombreux autres aliments proposés en supermarchés contiennent également de grandes quantités de sucres. Le diable se cache dans les […]
Les émulsifiants sont parmi les additifs les plus fréquemment utilisés par l’industrie agroalimentaire. Leur usage vise à améliorer la texture des produits tout en prolongeant leur durée de conservation. Des chercheurs et des chercheuses de l’Inserm, d’INRAE, de l’Université Sorbonne Paris Nord, de l’université Paris Cité et du Cnam, regroupés au sein de l’Équipe de […]
