Genoux valgum, c’est loin d’être une fatalité
Le témoignage de Sophie, maman de Lucas, 8 ans
"Quand Lucas avait environ 5 ans, j'ai commencé à remarquer qu'il marchait d'une manière un peu différente. Ses genoux semblaient se toucher, et ses pieds partaient vers l'extérieur. Je pensais que cela passerait en grandissant, j’ai donc attendu.
Lorsqu’il rentrait de l’école, il se plaignait parfois de douleurs dans les jambes, surtout après avoir joué longtemps. Les mois passaient et il se plaignait de plus en plus surtout depuis son entrée à l’école primaire.
Nous avons consulté notre pédiatre, qui nous a expliqué que Lucas avait des genoux valgum autrement appelé syndrome des jambes en X. Au début, j’étais inquiète. On se demande si c’est grave, si cela va lui poser des problèmes plus tard. Heureusement, il nous a rassurés en disant que, dans la plupart des cas, cela s’améliore avec le temps, mais qu’il était important de suivre l’évolution pour éviter des complications et surtout de lui faire faire des semelles sur mesure.
Il nous a établi une ordonnance et conseillé d’aller voir un pharmacien équipé d’une plaque Vistapod, un nouveau procédé qui mesure tous les points d’appui. Nous avons bien entendu suivi son conseil. Lucas a trouvé très amusant de marcher sur cette plaque, pour lui, il ne s’agissait que d’un jeu supplémentaire. Il a également adoré voir ses empreintes de pieds sur l’écran.
Lucas a commencé à porter des semelles orthopédiques adaptées et à faire des séances de kinésithérapie pour renforcer les muscles autour de ses genoux pour aider à corriger sa posture. Parfois, il trouve ça un peu contraignant, surtout quand il doit porter ses semelles dans ses chaussures de sport, mais on essaie de l’encourager en lui expliquant qu’après il n’aura plus jamais mal. Au fil des mois, j’ai remarqué une nette amélioration. Lucas joue et court maintenant avec moins de douleurs, et ses genoux commencent à se redresser. C’est un soulagement de voir qu’avec un suivi régulier et des petits ajustements, on peut vraiment faire une différence. Je veux juste dire aux autres parents : n’attendez pas si vous avez des doutes, consultez pharmacien orthopédiste équipé de la plaque Vistapod pour tester la posture de votre enfant. Ce n’est pas forcément grave, mais plus tôt on agit, mieux c’est pour l’enfant."
Une étude récente menée par l'Université de Sydney met en lumière les effets délétères d'une alimentation riche en graisses et en sucre (HFHS) sur le cerveau. Selon les chercheurs, ce type de régime altère particulièrement l’hippocampe, une région clé du cerveau impliquée dans la mémoire et la navigation spatiale. Des effets visibles même chez les […]
Plusieurs études montrent qu’un indice de masse corporelle (IMC) élevé est un facteur de risques majeur de développer un diabète. Pour rappel, l’IMC est un indicateur qui se calcule en divisant le poids par la taille au carré (taille en mètre). On sait depuis déjà longtemps qu’un IMC supérieur à 30 kg/m2 (30 est l’indice […]
Votre bien-être commence par vos pieds ! Peu le savent mais des douleurs aux pieds ou aux chevilles, des maux fréquents de dos ou aux genoux ont bien souvent pour cause les pieds ou plutôt une mauvaise posture. Sans bilan podologique, il est particulièrement difficile de le savoir. De nombreuses pharmacies sont équipées d’une plateforme Vistapod, […]
L’activité physique est essentielle pour les diabétiques, mais elle peut entraîner des variations de glycémie. Lors d’un effort, le corps consomme plus de glucose et devient plus sensible à l’insuline, augmentant ainsi le risque d’hypoglycémie. À l’inverse, un exercice intense peut provoquer une hyperglycémie en raison de la production d’hormones de stress. Lors de l’activité […]
Les pharmaciens offrent un bilan de podométrie à leurs patients diabétiques Du 11 au 16 novembre, les 600 pharmaciens du réseau Vistapod proposent à toutes les personnes diabétiques de contrôler gratuitement leurs pieds pour prévenir le risque du pied diabétique, l’une des complications majeures du diabète. Le bilan de podométrie Vistapod exclusivement en pharmacie Un […]
Withings poursuit son innovation dans les montres connectées haut de gamme avec la ScanWatch Nova, une montre qui allie technologie avancée et design élégant. Pensée pour accompagner votre quotidien tout en surveillant votre santé, la ScanWatch Nova se décline en deux modèles distincts, chacun répondant à un style de vie différent. Un modèle sport pour […]
