Mon mari se plaint d’avoir mal aux pieds et il porte toujours les mêmes chaussures. Un lien est-il possible ?

11 Déc 2023

Il est important de ne pas porter toujours les mêmes chaussures pour plusieurs raisons, notamment :

  • Usure équilibrée : en portant régulièrement les mêmes chaussures, l’usure se concentre sur les mêmes parties de la chaussure. Cela peut entraîner une usure inégale de la semelle extérieure qui peut affecter la posture et la marche._
  • Maintien de la forme : les chaussures ont tendance à se déformer légèrement à chaque utilisation en raison de la pression exercée par le poids du corps et du mouvement naturel des pieds. En alternant entre différentes paires de chaussures, chaque paire a le temps de récupérer sa forme originale.
  • Réduction de la pression sur les pieds : les différentes chaussures offrent différents types de soutien et d’amorti. En alternant entre des chaussures avec des caractéristiques variées, vous pouvez réduire la pression exercée sur les mêmes parties de vos pieds, ce qui peut prévenir la fatigue et les douleurs.
  • Prévention des blessures : des chaussures usées ou mal ajustées peuvent causer des blessures aux pieds, aux chevilles et même aux genoux. En portant différentes paires de chaussures, vous pouvez réduire le risque de développer des blessures liées à une usure inadéquate.
  • Adaptabilité aux activités : différentes activités nécessitent différents types de chaussures. Par exemple, les chaussures de sport offrent un soutien spécifique pour l’exercice physique, tandis que les chaussures de ville peuvent être plus rigides. En ayant plusieurs paires de chaussures adaptées à différentes activités, vous pouvez prévenir les inconforts et les douleurs associées à l’utilisation inappropriée de chaussures.
  • Prévention des odeurs et des infections : les pieds transpirent naturellement, et porter les mêmes chaussures tous les jours peut entraîner l’accumulation d’humidité à l’intérieur des chaussures. Cela crée un environnement favorable à la croissance bactérienne, ce qui peut entraîner des odeurs désagréables et des infections fongiques.

Et s’il ne veut pas en changer régulièrement, que dois-je faire ?

Conseillez-lui de se procurer des semelles de préférence absorbantes. S’il n’a pas mal aux pieds, des semelles sur-mesure ne sont pas nécessaires obligatoirement. Les semelles dites de prêt-à-porter se déclinent en différents modèles selon la démarche, la posture et les besoins de chacun. Cela dit, toutes auront l’avantage de pallier la déformation de la chaussure, à plus forte raison si celle-ci est portée quasiment quotidiennement. Grâce à elle, vous retrouverez une posture et une démarche naturelles, c’est la clé pour éviter des complications souvent douloureuses…

Où se procurer ce type de semelles ?

Les pharmaciens ont un diplôme universitaire d’orthopédie. Ce diplôme leur permet de proposer à leurs patients des semelles sur-mesure adaptées à leurs besoins  et  d’établir  un examen clinique ainsi qu’un  plan  d appareillage.  Parmi ces pharmaciens, certains sont équipés de la plaque Vistapod afin  de les aider dans leurs prises d’empreintes. Il s’agit d’un dispositif médical qui en 2 minutes trace une image des empreintes des pieds (en statique et en dynamique), évalue les points d’appui à corriger et modélise les semelles à réaliser. Celles-ci sont ensuite fabriquées dans un atelier en France et sont envoyées, accompagnées d’un bilan podologique 72 heures après chez votre pharmacien.

Les pharmaciens Vistapod proposent également une large gamme de semelles dites de prêt-à-porter adaptées aux besoins de chacun.

Renseignez vous auprès de votre pharmacien Vistapod, il vous expliquera tout cela dans les détails…

A voir également...

2 octobre 2024
Une bonne gestion de son sommeil est (presque) aussi importante que celle de son alimentation

Saviez-vous que la gestion du sommeil est également un élément important dans le contrôle de la glycémie ? Au risque d’enfoncer des portes ouvertes, le sommeil est un des moments où votre corps se repose et se « répare ». Pendant le sommeil, votre cerveau stocke des souvenirs, vos muscles se régénèrent, votre fréquence cardiaque diminue et votre […]

Read More
3 mai 2024
Vous êtes diabétiques et avez envie de grandes balades ? Pensez à vos pieds !

Le soleil semble enfin pointer le bout de son nez. Et pour beaucoup, c’est l’occasion de sortir pour faire de grandes balades dans la nature d’autant, qu’avec un peu de chance, vous devriez encore trouver du muguet… Il s’agit  d’un exercice sain et utile que nous ne pouvons que vous encourager à pratiquer. Cependant, soyez […]

Read More
9 septembre 2024
« Sans Vistapod, mes bonnes résolutions de rentrée n’auraient duré que quelques jours ! »

Claire, 38 ans (Amiens) Après plusieurs années sans pratiquer d'activité physique régulière et des vacances un peu trop gastronomiques, j'ai décidé de reprendre le sport dès la rentrée pour me remettre en forme. J'avais envie de retrouver une meilleure énergie et de perdre quelques kilos superflus. J'ai commencé doucement avec de la marche rapide, puis […]

Read More
6 novembre 2024
Combien de kilos en moins pour atténuer sa tension artérielle ?

Pour parvenir à une perte de poids durable, de nombreux experts suggèrent de se fixer des objectifs en utilisant la méthode SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et limités dans le Temps). Autre méthode intéressante : les objectifs de processus pour y parvenir. Par exemple : faire 10 000 pas par jour, plutôt que de perdre un certain nombre de […]

Read More
19 juillet 2024
Soleil : ami ou ennemi du diabète ?

Enfin, il est là ce fameux soleil ! Et pourtant, il n’est pas un ami qui vous vous toujours du bien, il est, comme le diabète, pernicieux. Le danger repose sur ses rayons ultra-violets (UV) et plus particulièrement sur les UVB, des rayons courts qui altèrent les cellules de la peau et provoquent les coups de […]

Read More
11 décembre 2023
Mes avant-pieds sont souvent douloureux. Dois-je m’inquiéter ?

Tout dépend de la cause qui peut être pathologique et nécessitera souvent un traitement médical. Heureusement, ce n’est pas la plus fréquente ! Dans bien des cas, ces douleurs sont dues à votre mode de vie et peuvent être éradiquées avec des semelles adaptées. Ces douleurs portent un nom : la métatarsalgie La métatarsalgie est […]

Read More
1 2 3 21

Inscrivez-vous

Pour vous tenir au courant des dernières nouvelles sur nos produits et des offres exclusives.
Veuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.
Chez Prophorma, nous respectons la confidentialité de vos données.
Voir notre politique de confidentialité