Un mauvais équilibre glycémique peut entraîner une hyperhidrose (transpiration excessive) ou une anhidrose (manque de transpiration). L'hyperhidrose est plus fréquente chez les personnes diabétiques, l'anhidrose l’est moins mais peut toucher les pieds ou les jambes des personnes souffrant de neuropathie diabétique. C’est logique car en tant que trouble endocrinien, le diabète affecte de nombreux systèmes de notre corps notamment sa thermorégulation (régulation et maintien de la température corporelle).
La recherche montre que près de 84 % des personnes diabétiques transpirent lorsqu'elles sont en hypoglycémie. La zone de transpiration la plus courante se situe derrière le cou et coïncide, surtout la nuit, avec des épisodes d'hypoglycémie légère. La cause la plus fréquente de transpiration excessive est donc l'hypoglycémie. L’explication est simple : l'adrénaline produite en réponse à la baisse du taux de sucre dans le sang, entraîne le rétrécissement des vaisseaux sanguins et l'activation des glandes sudoripares.
En règle générale, l’hyperhidrose du diabétique est un symptôme courant qui est souvent négligé il convient donc de bien surveiller sa glycémie notamment si vous transpirez la nuit ou après les repas. Le plus souvent, en parvenant à réguler sa glycémie, les symptômes de transpiration disparaissent. Cela dit, il existe également des produits anti-transpirants assez efficaces à base de chlorure d'aluminium. C’est toujours bon à savoir car, si elle n’est pas grave en soi, la transpiration excessive peut avoir une influence sur vos interactions sociales et augmenter votre stress, ce qui n’est jamais bon lorsqu’on souffre du diabète.
Entretenir vos semelles orthopédiques, c’est la garantie de prolonger leur durée de vie mais également leur efficacité et… votre confort. Avant tout, il y a une règle de base à respecter Bien que conçues dans des matériaux très résistants notamment aux frottements, il est fortement conseillé d’éviter d'exposer vos semelles orthopédiques à des températures extrêmes, […]
Je m’appelle Julien, j’ai 31 ans et je travaille dans le commerce de détail depuis près de 10 ans, autant dire depuis toujours car j’y suis rentré dès la fin de mes études. Mon job consiste, le matin à déballer la marchandise et mettre les nouvelles pièces en rayon. Ensuite, je conseille la clientèle et […]
Les semelles orthopédiques sont très souvent indispensables pour les coureurs, en particulier s’ils ont des problèmes de posture, de pieds plats, de surpronation ou d’autres déséquilibres biomécaniques. Pour mieux comprendre leur rôle, il faut les comparer à des lunettes de vue qui permettent de corriger des défauts de vision. Pour les semelles, c’est la même […]
A quelques semaines de Noël, vous recherchez des idées cadeaux ? Les montres trackers d'activité sont une bonne idée. Elles sont aujourd’hui devenues des outils indispensables pour ceux qui souhaitent suivre et améliorer leur santé au quotidien. Grâce à leurs nombreuses fonctionnalités, ces dispositifs vous permettent de surveiller votre activité sportive, votre rythme cardiaque, et bien plus […]
On sait que le stress est à l’origine de la libération de différentes hormones, dont le cortisol, qui occasionnent une hausse de la glycémie. Rien d’étonnant donc qu’il ne soit pas très bon pour les personnes diabétiques. Le cortisol a différentes fonctions. Il aide notamment l’organisme à faire face aux situations de stress en l’adaptant […]
Une équipe néerlandaise s’est demandée s’il y avait un meilleur moment pour pratiquer du sport dans la journée en émettant l'hypothèse que l'effet sensibilisant à l'insuline de l'activité physique dépend du moment où on la pratique. Pour ce faire, ils ont évalué le temps de sédentarité et des différentes intensités d'activité physique à l'aide de […]
