Le poids excessif des cartables peut affecter les pieds des enfants, notamment en exerçant une pression supplémentaire qui peut conduire à des douleurs et des problèmes de posture. Ceux-ci peuvent être renforcés par le port de baskets qui concerne la quasi-totalité des jeunes.
Que faire ?
Les solutions sont peu nombreuses. Face au cartable trop lourd, voyez avec votre enfant s’il peut laisser des documents chez lui ou à l’école s’il existe des casiers. C’est à peu près tout qui relève de votre pouvoir. Quant aux baskets, vous savez très bien qu’il est inutile de lutter. Essayez d’orienter vos enfants vers des baskets qui offrent un bon soutien de la voûte plantaire et un amorti adéquat pour absorber les chocs. Elle sont faciles à reconnaître, la semelle intérieure n’est pas plate et elle est plutôt épaisse. Ce n’est pas l’idéal mais c’est déjà mieux que rien. Vous pouvez également ajouter des semelles orthopédiques dans ses chaussures
En quoi des semelles allègeront son cartable ?
Bien évidemment le cartable ne sera pas moins lourd. Cependant, les semelles auront pour objectifs de mieux répartir les pressions liées au surpoids engendré par le cartable. Elles l’aideront également à éviter les défauts de postures fréquents chez les enfants portant des chaussures à semelles plates.
Si des semelles sur-mesure sont idéales, sachez qu’il existe également des gammes de semelles prêt-à-porter très efficaces également. Leur forme a été étudiée pour répondre à de nombreux besoins spécifiques. Vous trouverez chez votre pharmacien des modèles adaptés aux enfants et conçus pour répartir uniformément les points de pression.
En été, les porteurs de semelles orthopédiques peuvent rencontrer plusieurs désagréments : transpiration excessive, frottements, chaussures inadaptées… En tant que pharmacien, vous êtes bien placé pour les accompagner avec des conseils simples et pratiques. Voici les points essentiels à partager : 1. Aidez-les à choisir les bonnes chaussures d’été Orientez vos patients vers des modèles […]
Les émulsifiants sont parmi les additifs les plus fréquemment utilisés par l’industrie agroalimentaire. Leur usage vise à améliorer la texture des produits tout en prolongeant leur durée de conservation. Des chercheurs et des chercheuses de l’Inserm, d’INRAE, de l’Université Sorbonne Paris Nord, de l’université Paris Cité et du Cnam, regroupés au sein de l’Équipe de […]
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire chronique qui affecte principalement les articulations, provoquant des douleurs, des déformations et une altération de la mobilité. Les pieds et les chevilles sont concernés dans environ 90 % des cas au cours de l’évolution de la maladie. Porter des semelles orthopédiques est une solution efficace pour soulager les […]
Il existe un lien entre la consommation de sucres (lent ou rapide) et les troubles du sommeil. En effet, l’absorption de sucres entrainant une augmentation rapide de la glycémie, l'organisme réagit en libérant de l'insuline. La baisse de glycémie qui en résulte peut entraîner la libération d'hormones comme l'adrénaline et le cortisol (ces hormones disposent […]
Les thermomètres connectés peuvent être considérés comme des gadgets par certains, mais ils peuvent également être très utiles dans certaines situations. C’est d’autant plus vrai quand ils savent se réinventer comme celui de la célèbre marque Withings. Le dernier né de la gamme, baptisé simplement « Thermo », change la donne ! D’un geste simple, rapide et […]
Enfin, il est là ce fameux soleil ! Et pourtant, il n’est pas un ami qui vous vous toujours du bien, il est, comme le diabète, pernicieux. Le danger repose sur ses rayons ultra-violets (UV) et plus particulièrement sur les UVB, des rayons courts qui altèrent les cellules de la peau et provoquent les coups de […]
