Vous aimez danser ? Vous avez bien raison car c’est une activité physique très sympathique mais pas sans risque… Les danseurs peuvent effectivement développer des tendinites en raison des mouvements répétitifs, des efforts intenses et des sollicitations fréquentes des tendons.
Utiliser des semelles peut être très bénéfique pour réduire la douleur aux pieds après avoir dansé.
Avantages des semelles pour les danseurs
Comment les utiliser ?
En suivant ces conseils et en utilisant des semelles appropriées, vous pouvez grandement réduire la douleur aux pieds après avoir dansé et améliorer votre confort général pendant et après la danse.
« J’ai les pieds plats, auriez-vous des semelles à me proposer car c’est douloureux ? » Cette phrase, vous avez dû bien souvent l’entendre. Et dans bien des cas, vous avez pu constater que votre patient n’avait pas réellement les pieds plats, ils étaient simplement dits valgus. Mais quelle différence ? On parle de pied […]
Dans le cadre d’un suivi de poids (diabète, insuffisance cardiaque, rééquilibrage alimentaire…), une balance, aussi performante soit-elle, ne donne des résultats fiables que si elle est bien utilisée. Voici les conseils clés à transmettre à vos patients pour des mesures plus justes… et plus utiles. Une bonne répartition du poids Pour une mesure fiable, il […]
Vous le savez, les maux de dos sont multifactoriels : un geste trop brusque et c’est le traditionnel lumbago, un hernie discale, une mauvaise condition physique… Une mauvaise posture ne vient pas immédiatement à l’esprit et elle est pourtant une cause de maux de dos loin d’être négligeable. Une mauvaise posture peut entraîner des maux […]
Tout professionnel de santé sait combien il est important de prendre soin des pieds des personnes diabétiques. En cause : la neuropathie périphérique ! La bonne santé des pieds passe bien évidemment par une inspection régulière des pieds, le port de chaussures et chaussettes appropriés, des massages avec des crèmes spécifiques mais pas que… En effet, les […]
Chaque début d'année, de nombreuses personnes prennent la résolution de mieux prendre soin de leur santé, souvent en perdant du poids ou en adoptant un mode de vie plus actif. Cependant, maintenir ces engagements peut s'avérer difficile sans les outils adéquats. C'est là que les balances connectées entrent en jeu, en tant que partenaires technologiques […]
Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, porter des semelles quand il fait chaud est encore plus bénéfique surtout si elles sont conçues pour gérer la transpiration et améliorer le confort. Les semelles offrent un soutien supplémentaire et améliorent le confort, ce qui est particulièrement important en été lorsque les pieds peuvent gonfler à cause […]
