Cela fait plusieurs mois que je souffre de douleurs récurrentes aux pieds et au dos. Mon travail m’oblige à rester debout longtemps et je sentais que quelque chose clochait dans ma posture. Un ami m’a conseillé de tester des semelles orthopédiques sur mesure mais je trainais des pieds pour m’en occuper. J’ai pris quelques jours de repos pour les fêtes et ai constaté que mes douleurs avaient tendance à s’atténuer. Pas difficile de conclure qu’elles sont liées à mon travail… Me pencher sur l’intérêt des semelles était donc côché en haut de la liste de mes bonnes résolutions.
N’ayant pas le temps de prendre un rendez-vous chez un spécialiste et après quelques recherches sur Internet, j’ai découvert que mon pharmacien est équipé d’une plateforme Vistapod (que je ne connaissais pas !), un dispositif capable de réaliser un bilan de podométrie. C’était mon jour de chance car il s’agit de ma pharmacie de quartier. L’analyse de podométrique étant gratuite, je n’avais pas grand chose à perdre !
Après quelques questions sur mes douleurs et mes habitudes de vie, un pharmacien m’a fait marcher sur la plateforme d’analyse, qui a capté la répartition de mon appui et l’empreinte de mes pieds tant immobile qu’en mouvement. Sur un ordinateur, il m’a ensuite montré les zones qui n’allaient pas. C’est facile à comprendre, elles apparaissent en rouge. Il m’a ensuite conseillé de me faire fabriquer ses semelles en m’expliquant comment elles pouvaient être prises en charge par les assurances maladie.
Quelques jours après, je suis repassée à la pharmacie pour récupérer mes semelles. Elles s’insèrent parfaitement dans mes chaussures de tous les jours. Les premières sensations étaient surprenantes, mes pieds semblaient mieux maintenus et, dès la première semaine, j’ai remarqué une diminution de mes douleurs lombaires.
J’en suis là, reste à voir comment cela va évoluer dans les semaines et les mois qui viennent. Mon pharmacien m’a demandé de le tenir au courant, ce que je ne manquerai pas de faire mais en attendant, je suis ravie d’avoir tenu mes bonnes résolutions. Au moins celle-ci…
Aurélie, 38 ans, aide-soignante dans une clinique
Withings poursuit son innovation dans les montres connectées haut de gamme avec la ScanWatch Nova, une montre qui allie technologie avancée et design élégant. Pensée pour accompagner votre quotidien tout en surveillant votre santé, la ScanWatch Nova se décline en deux modèles distincts, chacun répondant à un style de vie différent. Un modèle sport pour […]
La supination et la pronation des pieds sont des termes utilisés pour décrire la façon dont vous vous tenez debout, marchez et courez. Normalement, votre poids devrait être équilibré sur vos pieds lorsque vous bougez. Vos pieds ne devraient donc pas d’incliner vers l’intérieur (pronation) ni vers l’extérieur (supination). Lors d’une bonne démarche, votre pied […]
Maux de dos : les principales raisons Stress sur la colonne vertébrale Une mauvaise posture peut entraîner un mauvais alignement de la colonne vertébrale. Cela peut ajouter un stress excessif sur les disques intervertébraux, les articulations et les ligaments de la colonne vertébrale, sources de douleurs dorsales. Déséquilibre musculaire Une posture incorrecte peut entraîner un déséquilibre […]
C’est comme ça, les hommes sont moins enclins que les femmes à changer quotidiennement de chaussures. En général, quand ils se sentent bien dans une paire, ils l’usent jusqu’à la corde. Bien qu’on les aime également pour leur confort, aussi étonnant qu’il paraisse, porter tous les jours les mêmes chaussures n’est pas un choix judicieux. […]
La consommation de boissons sucrées est depuis longtemps associée à un risque accru de diabète de type 2. Toutefois, les mécanismes précis reliant ces boissons aux déséquilibres métaboliques restent encore mal compris. Une récente étude menée aux États-Unis auprès d’adultes hispaniques et latinos apporte un nouvel éclairage sur cette question en mettant en évidence des […]
La balance Body Smart PARIS 2024 (c’est son petit nom) est un produit officiel sous licence, conçu en collaboration avec le comité olympique de PARIS 2024. Série limitée et numérotée, cette balance propose un design unique avec un disque doré au centre de la balance et un élégant plateau en verre trempé qui trouve son […]
