Dans ce magnifique ouvrage, Alixe Bornon vous invite à un voyage culinaire riche en saveurs et en créativité, conçu pour ravir vos papilles tout en prenant soin de votre santé. Chaque recette est soigneusement élaborée pour allier plaisir et équilibre, avec des astuces accessibles pour transformer des ingrédients simples en plats délicieux.
Avec 52 recettes gourmandes, Alixe Bornon nous prouve que manger sainement peut être synonyme de plaisir et de créativité. Offrez-le à un proche ou faites-vous plaisir : c’est une source d’inspiration pour des repas réussis tout au long de l’année !
À vos fourneaux, et bon appétit !
Le livre 52 plaisirs sucrés à indice glycémique bas d’Alixe Bornon est disponible dans certaines pharmacies ainsi que sur Rakuten et Amazon.
Le DU (Diplôme Universitaire) en orthopédie est important pour les pharmaciens, car il leur permet de développer des compétences spécifiques qui renforcent leur rôle dans le domaine de la santé et leur capacité à mieux servir leurs patients. En suivant un DU en orthopédie, le pharmacien acquiert des connaissances approfondies sur les pathologies musculo-squelettiques et […]
Le soleil semble enfin pointer le bout de son nez. Et pour beaucoup, c’est l’occasion de sortir pour faire de grandes balades dans la nature d’autant, qu’avec un peu de chance, vous devriez encore trouver du muguet… Il s’agit d’un exercice sain et utile que nous ne pouvons que vous encourager à pratiquer. Cependant, soyez […]
La « posture en W » est une position souvent adoptée par les enfants lorsqu'ils s'assoient sur le sol. Ses jambes sont alors repliées vers l'arrière et écartées sur les côtés, formant ainsi la lettre « W »avec le corps (les fesses sont placées entre leurs jambes, les genoux pliés vers l'avant et les pieds tournés vers l'extérieur). Bien […]
Oui, il est crucial de surveiller la température de votre bébé lors des voyages. Les bébés sont particulièrement sensibles aux variations de température et ne régulent pas leur température corporelle aussi efficacement que les adultes. Pourquoi surveiller la température de votre bébé ? Surveiller la température de votre bébé pendant les voyages est essentiel pour […]
