Le port de semelles après une entorse peut être bénéfique dans certains cas, en fonction de la gravité de l'entorse et des besoins spécifiques de votre patient.
Les semelles orthopédiques aident à stabiliser la cheville, réduisant ainsi les mouvements excessifs qui pourraient aggraver la blessure. Elles permettent de répartir la pression de manière plus uniforme sur le pied, réduisant ainsi la charge sur les zones sensibles ou blessées. Ces semelles peuvent aider à corriger des déséquilibres ou des anomalies de la posture et de la démarche qui peuvent survenir après une entorse. Enfin, en stabilisant le pied et en optimisant la démarche, les semelles diminuent le risque de nouvelles entorses ou de blessures à la cheville.
Il est souvent recommandé de porter des semelles pendant la phase de guérison pour aider à protéger la cheville et réduire le risque de nouvelles blessures. Une fois que la douleur diminue et que la guérison suit son cours, les semelles peuvent aider à prévenir les récidives en offrant un soutien supplémentaire pendant l'exercice ou les activités sportives.
En revanche, en cas de douleurs sévères ou d’instabilité importante, il est préférable de consulter un médecin du sport avant d'utiliser des semelles, car d'autres formes de traitement ou de soutien peuvent être nécessaires (comme une orthèse de cheville ou des séances de physiothérapie).
La gamme Vistapod est assez large et les semelles prêtes à porter sont suffisantes en cas d’entorse légère. Dans le cas contraire, des semelles sur-mesure sont conseillées car elles sont conçues pour s'adapter à la forme du pied, offrant le meilleur soutien et la meilleure correction possible.
L’ANSM et la DGCCRF alertent les consommateurs sur la prolifération d’objets connectés prétendant mesurer la glycémie sans piqûre, par simple contact avec la peau (montres, bagues, capteurs au doigt, etc.). Ces dispositifs, souvent vendus en ligne, ne sont pas validés médicalement et peuvent fournir des résultats erronés, mettant en danger les personnes diabétiques en retardant […]
La démarche en canard est un terme utilisé pour décrire une façon de marcher les pieds tournés vers l'extérieur plutôt qu’alignés vers l'avant. Cette démarche peut avoir des causes diverses : un héritage génétique, un défaut de naissance (anomalies congénitales des hanches, des jambes ou des pieds), des blessures ou certaines pathologies (blessures aux hanches, aux […]
Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, porter des semelles quand il fait chaud est encore plus bénéfique surtout si elles sont conçues pour gérer la transpiration et améliorer le confort. Les semelles offrent un soutien supplémentaire et améliorent le confort, ce qui est particulièrement important en été lorsque les pieds peuvent gonfler à cause […]
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Le Spritz Maracuja Un goût des tropiques sans alcool Ultra facile et à indice glycémique bas Pour 2 personnes ½ mangue pelée 3 fruits de la passion (maracuja) ½ citron vert 1 c à c de vanille en poudre 200 ml d’eau pétillante Glaçons Feuilles de menthe L’astuce d’Alixe Avec sa teneur en sucre modérée, […]
Oui, le port de semelles est souvent recommandé pendant la grossesse car : Le centre de gravité se déplace, ce qui peut provoquer des douleurs lombaires ou une fatigue des pieds. Les ligaments sont plus souples, rendant les appuis moins stables. Le poids supplémentaire augmente les contraintes sur les articulations et la voûte plantaire. Les semelles peuvent alors : […]
