La démarche en canard est un terme utilisé pour décrire une façon de marcher les pieds tournés vers l'extérieur plutôt qu’alignés vers l'avant. Cette démarche peut avoir des causes diverses : un héritage génétique, un défaut de naissance (anomalies congénitales des hanches, des jambes ou des pieds), des blessures ou certaines pathologies (blessures aux hanches, aux genoux, aux chevilles ou aux pieds, ainsi que de l'arthrite, des troubles neurologiques, des maladies musculaires voire des déséquilibres hormonaux).
Mais encore une stratégie du corps pour pallier un inconfort
Dans certains cas, une personne peut adopter une démarche en canard pour soulager la douleur ou l'inconfort ressenti lors de la marche. Cette posture peut être une tentative naturelle du corps pour réduire la pression ou la tension sur certaines articulations ou zones du corps.
Des déséquilibres musculaires, une faiblesse ou une raideur dans les muscles des hanches, des cuisses, des jambes ou des pieds peuvent influencer la façon dont une personne marche et conduire à une démarche en canard.
Faut-il la corriger ?
Dans bien des cas, cette démarche n’a que peu de conséquences sur la santé. Elle ne correspond simplement pas aux canons actuels de l’élégance. Libre à chacun de savoir si cela lui pose un problème d’ordre social…
Plus embêtant, elle peut entraîner des douleurs, des problèmes de mobilité ou une gêne, il est alors important de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un pharmacien diplômé d’un DU en orthopédie pour obtenir un diagnostic précis et des conseils sur la gestion ou le traitement approprié. Parmi eux, certains disposent de la plaque Vistapod pro. En quelques minutes, ils peuvent évaluer si leur patient à besoin de semelles pour corriger sa démarche.
Les fractures de fatigue sont fréquentes chez les sportifs, les patients à forte activité professionnelle en station debout ou encore ceux qui reprennent une activité physique de manière trop intense. En officine, vous êtes souvent le premier interlocuteur face à un patient qui décrit une douleur persistante lors de la marche ou de la course. […]
Le Spritz Maracuja Un goût des tropiques sans alcool Ultra facile et à indice glycémique bas Pour 2 personnes ½ mangue pelée 3 fruits de la passion (maracuja) ½ citron vert 1 c à c de vanille en poudre 200 ml d’eau pétillante Glaçons Feuilles de menthe L’astuce d’Alixe Avec sa teneur en sucre modérée, […]
Les semelles orthopédiques ne sont pas qu’un simple accessoire de confort. Elles participent activement à la prévention et à la prise en charge de nombreuses douleurs : pieds, genoux, hanches ou dos. Grâce à la plateforme Vistapod, vous pouvez désormais proposer ce service directement à l’officine et répondre à une demande croissante de vos patients. […]
La Journée Nationale de la Santé du Pied est un événement annuel en France dédié à la sensibilisation et à la prévention des problèmes liés aux pieds. Organisée par l'Union Française pour la Santé du Pied (UFSP), cette journée vise à informer le public sur l'importance de la santé des pieds, à promouvoir les bonnes […]
L'apnée du sommeil et le diabète sont souvent liés et peuvent s'influencer mutuellement de manière négative. Qu'est-ce que l'apnée du sommeil ? L'apnée du sommeil est un trouble caractérisé par des pauses répétées de la respiration pendant le sommeil, souvent causées par un blocage des voies respiratoires supérieures (apnée obstructive du sommeil) ou par un […]
Les douleurs de croissance sont fréquentes chez de nombreux enfants, en particulier entre 3 et 12 ans. Bien que souvent bénignes, elles peuvent être source d’inconfort et perturber leur quotidien. Si ces douleurs sont fréquemment associées à des poussées de croissance, elles peuvent aussi être exacerbées par des troubles de la posture ou une mauvaise […]
