La démarche en canard est un terme utilisé pour décrire une façon de marcher les pieds tournés vers l'extérieur plutôt qu’alignés vers l'avant. Cette démarche peut avoir des causes diverses : un héritage génétique, un défaut de naissance (anomalies congénitales des hanches, des jambes ou des pieds), des blessures ou certaines pathologies (blessures aux hanches, aux genoux, aux chevilles ou aux pieds, ainsi que de l'arthrite, des troubles neurologiques, des maladies musculaires voire des déséquilibres hormonaux).
Mais encore une stratégie du corps pour pallier un inconfort
Dans certains cas, une personne peut adopter une démarche en canard pour soulager la douleur ou l'inconfort ressenti lors de la marche. Cette posture peut être une tentative naturelle du corps pour réduire la pression ou la tension sur certaines articulations ou zones du corps.
Des déséquilibres musculaires, une faiblesse ou une raideur dans les muscles des hanches, des cuisses, des jambes ou des pieds peuvent influencer la façon dont une personne marche et conduire à une démarche en canard.
Faut-il la corriger ?
Dans bien des cas, cette démarche n’a que peu de conséquences sur la santé. Elle ne correspond simplement pas aux canons actuels de l’élégance. Libre à chacun de savoir si cela lui pose un problème d’ordre social…
Plus embêtant, elle peut entraîner des douleurs, des problèmes de mobilité ou une gêne, il est alors important de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un pharmacien diplômé d’un DU en orthopédie pour obtenir un diagnostic précis et des conseils sur la gestion ou le traitement approprié. Parmi eux, certains disposent de la plaque Vistapod pro. En quelques minutes, ils peuvent évaluer si leur patient à besoin de semelles pour corriger sa démarche.
En officine, de nombreux patients se plaignent de douleurs aux pieds, aux genoux ou au dos, sans forcément penser que leurs appuis peuvent en être la cause. Pourtant, un simple déséquilibre du pied peut avoir des répercussions sur l’ensemble du corps. Reconnaître les signes d’alerte Voici quelques situations dans lesquelles vous pouvez proposer un dépistage […]
Le temps nécessaire pour s'habituer à des semelles orthopédiques peut varier d'une personne à l'autre. Pour certaines personnes, l'adaptation peut se faire en quelques jours, tandis que pour d'autres, cela peut prendre plusieurs semaines. En moyenne, il faut deux à trois semaines pour s'habituer à de nouvelles semelles. Dans les premiers jours d'utilisation, il est […]
Les fractures de fatigue sont fréquentes chez les sportifs, les patients à forte activité professionnelle en station debout ou encore ceux qui reprennent une activité physique de manière trop intense. En officine, vous êtes souvent le premier interlocuteur face à un patient qui décrit une douleur persistante lors de la marche ou de la course. […]
Le sommeil est un pilier essentiel de la santé, notamment chez les patients chroniques comme les diabétiques, les hypertendus ou les personnes en surpoids. Pourtant, peu d'entre eux savent évaluer objectivement la qualité de leurs nuits. Le Sleep Analyser de Withings, un capteur de sommeil à glisser sous le matelas, est une innovation discrète et […]
Pouvez-vous conseiller à vos patients de porter leurs semelles pieds nus ? La question revient souvent en officine : peut-on porter des semelles sans chaussettes ? La réponse est oui — à condition de bien orienter vos patients. Certaines semelles, comme celles proposées par Vistapod, sont conçues pour être portées pieds nus. C’est un véritable […]
Le sucre peut perturber le microbiome intestinal, qui est l'ensemble des bactéries et autres micro-organismes vivant dans notre intestin. Un microbiome équilibré est essentiel pour la digestion, le système immunitaire, et même la santé mentale. Une consommation excessive de sucre favorise la croissance de bactéries et de levures pathogènes, comme les Clostridiumet Candida albicans, qui […]
