La démarche en canard est un terme utilisé pour décrire une façon de marcher les pieds tournés vers l'extérieur plutôt qu’alignés vers l'avant. Cette démarche peut avoir des causes diverses : un héritage génétique, un défaut de naissance (anomalies congénitales des hanches, des jambes ou des pieds), des blessures ou certaines pathologies (blessures aux hanches, aux genoux, aux chevilles ou aux pieds, ainsi que de l'arthrite, des troubles neurologiques, des maladies musculaires voire des déséquilibres hormonaux).
Mais encore une stratégie du corps pour pallier un inconfort
Dans certains cas, une personne peut adopter une démarche en canard pour soulager la douleur ou l'inconfort ressenti lors de la marche. Cette posture peut être une tentative naturelle du corps pour réduire la pression ou la tension sur certaines articulations ou zones du corps.
Des déséquilibres musculaires, une faiblesse ou une raideur dans les muscles des hanches, des cuisses, des jambes ou des pieds peuvent influencer la façon dont une personne marche et conduire à une démarche en canard.
Faut-il la corriger ?
Dans bien des cas, cette démarche n’a que peu de conséquences sur la santé. Elle ne correspond simplement pas aux canons actuels de l’élégance. Libre à chacun de savoir si cela lui pose un problème d’ordre social…
Plus embêtant, elle peut entraîner des douleurs, des problèmes de mobilité ou une gêne, il est alors important de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un pharmacien diplômé d’un DU en orthopédie pour obtenir un diagnostic précis et des conseils sur la gestion ou le traitement approprié. Parmi eux, certains disposent de la plaque Vistapod pro. En quelques minutes, ils peuvent évaluer si leur patient à besoin de semelles pour corriger sa démarche.
Beaucoup de patients ont les pieds plats ou creux sans même s’en rendre compte. Pourtant, cette particularité peut avoir un impact important sur le confort et la posture, et entraîner des douleurs aux pieds, aux genoux ou au dos si elle n’est pas détectée. Pieds plats ou pieds creux : quelle différence ? Dans les […]
Le sucre peut perturber le microbiome intestinal, qui est l'ensemble des bactéries et autres micro-organismes vivant dans notre intestin. Un microbiome équilibré est essentiel pour la digestion, le système immunitaire, et même la santé mentale. Une consommation excessive de sucre favorise la croissance de bactéries et de levures pathogènes, comme les Clostridiumet Candida albicans, qui […]
Pendant les vacances, l’activité physique augmente souvent : randonnées, balades prolongées, séances de course improvisées sur la plage, vélo… sans oublier le port fréquent de chaussures peu adaptées comme les tongs, sandales plates ou même la marche pieds nus. Le tendon d’Achille, qui relie les muscles du mollet au talon, est fortement sollicité à chaque […]
Certains journalistes l'ont qualifié d'appareil le plus « cool » du Consumer Electronics Show (CES), le plus grand salon technologique au monde, organisé au début de chaque année à Las Vegas. Et pour cause, Withings, un des leaders mondiaux de la santé connectée, a dévoilé son BeamO, un appareil révolutionnaire qui permet à tous d'effectuer quatre contrôles […]
L’état d’usure des semelles extérieures des chaussures de vos clients est souvent un signe révélateur de leur posture et de leur équilibre biomécanique. Une usure inégale, qu’elle soit localisée à l’intérieur, à l’extérieur, à l’avant ou à l’arrière de la chaussure, peut traduire des déséquilibres comme une pronation excessive (pied qui s’affaisse vers l’intérieur) ou […]
Face à une population vieillissante, sédentaire ou au contraire très active, les troubles musculo-squelettiques liés à la posture et à la marche explosent. Douleurs aux pieds, lombalgies, genoux sensibles, fatigue chronique… et si tout commençait par la base : le pied ? C’est là que les semelles orthopédiques deviennent une solution efficace… et une opportunité stratégique […]
