Vous portez des semelles ? Quand les renouveler ?

18 Nov 2024

Votre pharmacien peut vous aider !

La durée de vie des semelles orthopédiques dépend de plusieurs facteurs, comme la qualité des matériaux, le poids du patient, l'intensité de l'utilisation, le type d'activité pratiquée, et les besoins spécifiques de chaque personne en fonction de leur pathologie. En général, il est conseillé de les changer tous les ans pour les adultes et tous les 6 mois pour les enfants (c’est également l’intervalle durant lequel les Assurances maladie prennent en charge de nouvelles semelles).

Il ne s’agit que d’une moyenne. Ainsi pensez à vérifier régulièrement vos semelles, si vous constatez une usure, une déformation ou une perte de confort, il est préférable de consulter un professionnel de la santé, comme votre pharmacien, pour avoir un avis.

Idem pour les enfants et les adolescents bien entendu. De plus, selon leur âge, leurs pieds grandissent plus ou moins rapidement or, pour être efficace et confortable, une semelle doit être parfaitement ajustée.

Si vous travaillez debout, vous aurez tendance à user logiquement vos semelles plus rapidement que les autres, c’est également vrai si vous pratiquez intensément un sport ou encore si vous êtes en surpoids.

Les personnes diabétiques ont des besoins particuliers (risque de plaies, besoin de support adapté), un suivi régulier est recommandé. Un renouvellement annuel est souvent conseillé, mais il est crucial de surveiller toute détérioration de la semelle pour éviter les complications.

Si vous avez la moindre interrogation, tournez-vous vers un pharmacien du réseau Vistapod, il vous proposera un bilan de podométrie. C’est entièrement gratuit et permet de savoir si vos besoins ont évolués depuis l’acquisition de vos dernières semelles. Il en profitera aussi pour jeter un coup d’œil à vos semelles pour évaluer leur niveau d’usure.

A voir également...

9 septembre 2024
« Sans Vistapod, mes bonnes résolutions de rentrée n’auraient duré que quelques jours ! »

Claire, 38 ans (Amiens) Après plusieurs années sans pratiquer d'activité physique régulière et des vacances un peu trop gastronomiques, j'ai décidé de reprendre le sport dès la rentrée pour me remettre en forme. J'avais envie de retrouver une meilleure énergie et de perdre quelques kilos superflus. J'ai commencé doucement avec de la marche rapide, puis […]

Read More
12 juillet 2024
La recette d’Alixe Bornon - Cheffe spécialisée en recettes à indice glycémique bas

Le Spritz Maracuja Un goût des tropiques sans alcool Ultra facile et à indice glycémique bas Pour 2 personnes ½ mangue pelée 3 fruits de la passion (maracuja) ½ citron vert 1 c à c de vanille en poudre 200 ml d’eau pétillante Glaçons Feuilles de menthe L’astuce d’Alixe Avec sa teneur en sucre modérée, […]

Read More
2 septembre 2024
Douleurs aux pieds après l’été ? C’est normal et il est simple de les faire disparaitre

Après avoir passé un été à marcher marché pieds nus, avoir des douleurs aux pieds n’a rien d’exceptionnel. Les causes sont multiples et il existe de nombreuses façons de soulager l'inconfort. Quelles sont les principales causes ? Comment soulager la douleur ? Des semelles sont-elles utiles ? Oui si elles sont orthopédiques ! Elles auront pour effet de soulager […]

Read More
28 juin 2024
Sommeil et diabète : les deux sont liés

Diabète et sommeil sont étroitement liés, des problèmes de sommeil peuvent affecter la gestion du diabète et réciproquement. En effet, les deux ont un impact l’un sur l’autre. Impact du diabète sur le sommeil Impact du sommeil sur le diabète D’où l’importance de bien surveiller son sommeil mais comment faire ? Il existe des applications le […]

Read More
3 février 2025
"Mon Bilan Prévention" : profitez-en pour faire un bilan de podologie dans votre pharmacie. C’est gratuit !

Prenez vos pieds en main Saviez-vous que vos pieds sont le reflet de votre santé globale ? Un bilan de podologie, effectué en pharmacie, peut faire toute la différence pour votre bien-être quotidien. Qu’est ce que "Mon Bilan Prévention" ?  « Mon Bilan Prévention » est un dispositif mis en place par l’Assurance maladie pour vous […]

Read More
25 septembre 2023
« Depuis que j’ai résolu mon mal au dos, je peux de nouveau porter des talons hauts ! » Jessica Maréchal

Je mesure 1m56 et longtemps ma petite taille m’a complexée. Ado, je voyais mes copines grandir et moi je restais bloquée autour de mon mètre cinquante. Pour garder la tête haute, j’ai commencé à porter des talons hauts. Je ne les ai jamais quittés jusqu’à mes 30 ans lorsque j’ai commencé à avoir mal au […]

Read More
1 2 3 24

Inscrivez-vous

Pour vous tenir au courant des dernières nouvelles sur nos produits et des offres exclusives.
Chez Prophorma, nous respectons la confidentialité de vos données.
Voir notre politique de confidentialité