Le soleil semble enfin pointer le bout de son nez. Et pour beaucoup, c’est l’occasion de sortir pour faire de grandes balades dans la nature d’autant, qu’avec un peu de chance, vous devriez encore trouver du muguet… Il s’agit d’un exercice sain et utile que nous ne pouvons que vous encourager à pratiquer.
Cependant, soyez tout de même vigilants et pensez à protéger vos pieds. Vous le savez, le soin des pieds est primordial pour les personnes diabétiques. Inspections podologiques régulières, application des crèmes, inspections visuelles… tout cela est nécessaire et entre dans ce que l’on appelle la prévention du pied diabétique.
Vous faites tout cela ? Tant mieux mais ne négligez pas pour autant vos chaussures. De nombreuses personnes diabétiques se plaignent de douleurs aux pieds alors qu’ils suivent toutes les recommandations. Le constat est toujours le même, leurs chaussures ne sont pas adaptées, le pied frotte et c’est la blessure. Il existe des chaussures spécialement conçues pour les personnes diabétiques. Elles ne compriment pas le pied, ont une doublure matelassée et surtout sont sans couture sur les zones de pression du pied. C’est important car ce sont souvent les fils de couture qui irritent le pied et provoquent de micro blessures.
Cela dit, avant de penser à des chaussures spécifiques, vous pouvez dans un premier temps opter pour des semelles sur-mesure qui viendront aider à répartir la pression du pied. C’est un investissement souvent utile et pas si onéreux d’autant que L'Assurance maladie peut prendre en charge ce type de semelles sous certaines conditions.
Certains pharmaciens ont des diplômes supplémentaires en orthopédie. Leurs compétences en podologie sont donc certaines. Vous pouvez-donc leur en parler, ils connaissent bien le problème !
Genoux valgum, c’est loin d’être une fatalité Le témoignage de Sophie, maman de Lucas, 8 ans "Quand Lucas avait environ 5 ans, j'ai commencé à remarquer qu'il marchait d'une manière un peu différente. Ses genoux semblaient se toucher, et ses pieds partaient vers l'extérieur. Je pensais que cela passerait en grandissant, j’ai donc attendu. Lorsqu’il […]
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On vous comprend et… nous le faisons tous ! C’est tout à fait normal ! Les enfants grandissent très vite des pieds et combien de fois, des chaussures relativement neuves sont mises au rebus car elles ne leur vont plus. Ce serait tout de même dommage de les jeter surtout quand le petit frère (ou […]
La balance Body Smart PARIS 2024 (c’est son petit nom) est un produit officiel sous licence, conçu en collaboration avec le comité olympique de PARIS 2024. Série limitée et numérotée, cette balance propose un design unique avec un disque doré au centre de la balance et un élégant plateau en verre trempé qui trouve son […]
Il existe un lien entre la consommation de sucres (lent ou rapide) et les troubles du sommeil. En effet, l’absorption de sucres entrainant une augmentation rapide de la glycémie, l'organisme réagit en libérant de l'insuline. La baisse de glycémie qui en résulte peut entraîner la libération d'hormones comme l'adrénaline et le cortisol (ces hormones disposent […]
