Avec les fêtes, notre système digestif va une fois encore être soumis à rude épreuve… Avec à la clé, des éventuels troubles digestifs et intestinaux qui peuvent venir ternir la fête.
Le foie gras, les alcools et les bûches peuvent avoir raison des estomacs mais également des intestins et du foie !
Des enzymes digestives vous aideront à mieux digérer. Ces enzymes vous éviteront lourdeurs, aigreurs et indigestions. Vous pouvez commencer votre cure d'enzymes quelques jours avant les fêtes pour un maximum d'efficacité en prenant une gélule d'enzymes au début de chaque repas.
Les probiotiques viennent en complément des enzymes digestives en intervenant au niveau du gros intestin. C'est à cet endroit que les aliments non digérés ou mal digérés sont dégradés par les bactéries intestinales. Un microbiote sain et équilibré vous aidera à éviter les troubles intestinaux spécifiques aux excès alimentaires. Et, cerise sur le gâteau, ils peuvent vous aider à prendre moins de poids !
Sachez toutefois qu’il peut exister certaines interactions, pas toujours positives, entre les différents compléments alimentaires. Pour mieux vous y retrouvez, demandez conseil à votre pharmacien en tant que professionnel de santé, il saura vous conseiller ceux qui vous sont le mieux adaptés.
Les zones à l'avant du pied sont les parties qui absorbent le poids du corps et fournissent une propulsion lors de mouvements dynamiques. On parle de zones d'hyper-appui lorsque cette partie de votre corps encaisse une pression accrue. C’est où exactement ? D’un point de vue biomécanique, ces zones peuvent varier légèrement d'une personne à une […]
Le « pied corné » chez les personnes diabétiques est une complication qui se manifeste par un épaississement anormal de la peau, souvent associé à des callosités, des cors ou des durillons. Parmi les idées reçues, il est fréquent de penser que les problèmes des pieds des personnes diabétiques sont uniquement liées à une perte de sensibilité. […]
Le remboursement des semelles orthopédiques peut être prises en charge par la Sécurité sociale et de votre mutuelle complémentaire. Attention, comme il se doit, le remboursement est soumis à condition. Remboursement par la Sécurité socialeLes semelles orthopédiques doivent être prescrites par un médecin pour être remboursées.La prise en charge est de 60 % de la […]
L’acclimatation aux semelles orthopédiques est une étape clé pour en tirer tous les bénéfices. Certains ressentent une amélioration en quelques jours, tandis que d’autres ont besoin de plusieurs semaines pour s’y adapter complètement. En moyenne, il faut compter entre deux et trois semaines pour que le corps trouve son nouvel équilibre. Pourquoi un temps d’adaptation […]
Bonjour Mathieu, vous avez récemment fait réaliser des semelles orthopédiques sur mesure chez votre pharmacien pour vos chaussures de ski. Qu’est-ce qui vous a poussé à franchir le pas ? J’ai 41 ans et suis un grand passionné de ski, mais depuis quelques années, j’avais de plus en plus de douleurs aux pieds après seulement […]
Le mode grossesse permet aux femmes enceintes de suivre leur grossesse sur leur pèse-personne en plus des mises à jour hebdomadaires de la progression dans l'application. Lorsque vous vous pesez, une icône apparaît sur votre pèse-personne à côté de votre nom d'utilisateur, indiquant que le mode grossesse a été activé. Le pèse-personne tient désormais compte […]
