Plusieurs études montrent qu’un indice de masse corporelle (IMC) élevé est un facteur de risques majeur de développer un diabète. Pour rappel, l’IMC est un indicateur qui se calcule en divisant le poids par la taille au carré (taille en mètre).
On sait depuis déjà longtemps qu’un IMC supérieur à 30 kg/m2 (30 est l’indice à partir duquel la personne est considérée comme obèse) favorise l’apparition du diabète de type 2. On sait également que le facteur génétique joue un rôle non neutre dans le développement de la maladie. A partir de là, des chercheurs de l'Université de Cambridge au Royaume-Uni, et de l'Université de Milan en Italie ont mené une étude pour savoir si la combinaison du risque héréditaire avec l'IMC pourrait identifier les personnes les plus à risque de développer un diabète de type 2.
« Parce que nous sommes nés avec nos gènes, il pourrait être possible d'identifier tôt dans la vie les personnes qui ont de fortes chances de développer un diabète au cours de leur vie. Les efforts de prévention pourraient alors se concentrer sur celles-ci », explique le chercheur principal de l'étude. Les résultats ont montré que les personnes du groupe ayant un IMC le plus élevé (en moyenne 34,5kg/m²) avaient un risque de diabète 11 fois plus élevé que les participants du groupe ayant un IMC le plus bas (21,7kg/m² en moyenne). Par ailleurs, le groupe de participants dont d'IMC était le plus élevé avait une plus grande probabilité de développer un diabète de type 2 que tous les autres groupes d'IMC, quel que soit le risque génétique.
On peut donc en conclure que l'IMC est un facteur de risque beaucoup plus puissant pour le diabète que la prédisposition génétique.
Vous voulez de l’aide pour calculer votre IMC ? La grande majorité des balances connectées le propose. Rien de bien compliqué puisqu’il suffit juste de monter dessus… Certaines pharmacies en distribuent, c’est notamment le cas de celles de la marque Withings, reconnue internationalement pour son excellence. Les modèles d’entrée de gamme ont des tarifs particulièrement attractifs, les fonctions sont nombreuses et parmi celles-ci, le calcul de l’IMC.
Venez voir votre pharmacien, il pourra vous en faire la démonstration.
Je mesure 1m56 et longtemps ma petite taille m’a complexée. Ado, je voyais mes copines grandir et moi je restais bloquée autour de mon mètre cinquante. Pour garder la tête haute, j’ai commencé à porter des talons hauts. Je ne les ai jamais quittés jusqu’à mes 30 ans lorsque j’ai commencé à avoir mal au […]
Des chercheurs de Chicago (États-Unis) ont cherché à savoir si la lumière nocturne pouvait avoir un effet sur la glycémie mais également sur l’obésité et l’hypertension chez les personnes âgées. Ils ont ainsi équipé durant 7 jours 552 personnes dont l’âge était compris entre 63 et 84 ans d’un petit appareil porté au poignet capable […]
Entretenir vos semelles orthopédiques, c’est la garantie de prolonger leur durée de vie mais également leur efficacité et… votre confort. Avant tout, il y a une règle de base à respecter Bien que conçues dans des matériaux très résistants notamment aux frottements, il est fortement conseillé d’éviter d'exposer vos semelles orthopédiques à des températures extrêmes, […]
La supination et la pronation des pieds sont des termes utilisés pour décrire la façon dont vous vous tenez debout, marchez et courez. Normalement, votre poids devrait être équilibré sur vos pieds lorsque vous bougez. Vos pieds ne devraient donc pas d’incliner vers l’intérieur (pronation) ni vers l’extérieur (supination). Lors d’une bonne démarche, votre pied […]
Les raisons de mal dormir ne manquent pas et beaucoup d’entre nous ont un sommeil troublé. Mais à partir de quand parle-t-on d’insomnies ? Quand cela devient-il préoccupant ? Voici quelques éléments de réponses. Le stress, l’anxiété et la dépression sont les raisons les plus courantes de développer une insomnie. Généralement, ces troubles sont passagers, […]
Vous êtes de plus en plus nombreux à utiliser l’application My Espace Diabète. Nous en sommes bien évidemment très fiers et vous en remercions chaudement. Nous avons constaté que souvent, vous vous contentez de lire de nos petits articles quotidiens, que vous utilisez assez régulièrement le sugar scan mais que vous délaissez un peu les […]
