Au premier abord, on ne fait pas toujours le rapprochement entre le diabète et les pieds. Et pourtant, les personnes qui vivent avec un diabète depuis longtemps savent combien il est important de prendre soin de leurs pieds en inspectant régulièrement leur peau.
Le problème, c’est les nerfs !
En effet, avec le temps, le diabète endommage les nerfs périphériques (ceux qui se trouvent en dehors du cerveau et de la moelle épinière). Ce mal porte un nom, il s’agit de la neuropathie périphérique et c’est une des complications les plus sérieuses du diabète.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes de la neuropathie du pied diabétique se traduisent les plus souvent par des sensations de picotements, de brûlures, de douleurs ou d’engourdissements. Certaines personnes peuvent également ressentir une diminution de la sensibilité, ce qui peut rendre difficile la détection de blessures ou d’infections.
Perte de sensibilité, un mal sournois !
En raison de la diminution de la sensibilité, les personnes atteintes de neuropathie du pied diabétique peuvent ne pas remarquer des plaies, des coupures ou des ampoules qui pourraient se développer. Cela augmente le risque d’infections, et les infections non traitées peuvent évoluer en ulcères du pied.
Pourquoi c’est grave ?
Les nerfs étant atteint, la douleur due à un ulcère est moindre voire inexistante, même si l’ulcère s’aggrave. Des signes d’infection, tels que la présence de pus, peuvent également se développer. Les ulcères du pied diabétique peuvent entraîner des complications graves, notamment des infections qui peuvent se propager aux os (ostéomyélite) ou dans le sang (septicémie). Dans les cas graves, une amputation peut être nécessaire. De plus, les personnes diabétiques ont souvent une cicatrisation plus lente, ce qui signifie que même de petites blessures peuvent devenir des problèmes graves si elles ne sont pas traitées rapidement et adéquatement.
Pourquoi est-il préférable de porter des semelles ?
Des semelles orthopédiques sont recommandées pour aider à soulager la pression sur certaines zones du pied, prévenir les ulcères et fournir un soutien accru. Les semelles peuvent également aider à répartir uniformément le poids sur les pieds, réduisant ainsi le risque de points de pression excessifs.
Les orthèses plantaires sont ainsi nécessaires pour éviter les plaies dues aux frottements et aux pressions excessifs qui se produisent souvent sous la plante du pied et à l’extérieur de l’articulation du gros orteil. Aussi, sur le dessus des articulations des orteils.
Le Spritz Maracuja Un goût des tropiques sans alcool Ultra facile et à indice glycémique bas Pour 2 personnes ½ mangue pelée 3 fruits de la passion (maracuja) ½ citron vert 1 c à c de vanille en poudre 200 ml d’eau pétillante Glaçons Feuilles de menthe L’astuce d’Alixe Avec sa teneur en sucre modérée, […]
« J’ai beau faire du sport, je ne perds pas de poids » Cette phrase, les pharmaciens l’entendent bien souvent et l’explication est très simple : en faisant du sport, vous augmentez votre masse musculaire et diminuez votre masse graisseuse. Or, le gras est bien moins lourd que le muscle. Voilà pourquoi, il n’est pas anormal de ne […]
Les thermomètres connectés peuvent être considérés comme des gadgets par certains, mais ils peuvent également être très utiles dans certaines situations. C’est d’autant plus vrai quand ils savent se réinventer comme celui de la célèbre marque Withings. Le dernier né de la gamme, baptisé simplement « Thermo », change la donne ! D’un geste simple, rapide et […]
En ce mois sans tabac, il est intéressant de se replonger dans une étude publiée il y a quelques mois et qui concerne tout particulièrement les personnes diabétiques. Cette dernière, publiée conjointement par l'Organisation mondiale de la santé, la Fédération internationale du diabète (FID) et l'Université de Newcastle, Callaghan, Australie, montrent que les consommateurs de […]
Plusieurs études montrent qu’un indice de masse corporelle (IMC) élevé est un facteur de risques majeur de développer un diabète. Pour rappel, l’IMC est un indicateur qui se calcule en divisant le poids par la taille au carré (taille en mètre). On sait depuis déjà longtemps qu’un IMC supérieur à 30 kg/m2 (30 est l’indice […]
La supination et la pronation des pieds sont des termes utilisés pour décrire la façon dont vous vous tenez debout, marchez et courez. Normalement, votre poids devrait être équilibré sur vos pieds lorsque vous bougez. Vos pieds ne devraient donc pas d’incliner vers l’intérieur (pronation) ni vers l’extérieur (supination). Lors d’une bonne démarche, votre pied […]
