Au premier abord, on ne fait pas toujours le rapprochement entre le diabète et les pieds. Et pourtant, les personnes qui vivent avec un diabète depuis longtemps savent combien il est important de prendre soin de leurs pieds en inspectant régulièrement leur peau.
Le problème, c’est les nerfs !
En effet, avec le temps, le diabète endommage les nerfs périphériques (ceux qui se trouvent en dehors du cerveau et de la moelle épinière). Ce mal porte un nom, il s’agit de la neuropathie périphérique et c’est une des complications les plus sérieuses du diabète.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes de la neuropathie du pied diabétique se traduisent les plus souvent par des sensations de picotements, de brûlures, de douleurs ou d’engourdissements. Certaines personnes peuvent également ressentir une diminution de la sensibilité, ce qui peut rendre difficile la détection de blessures ou d’infections.
Perte de sensibilité, un mal sournois !
En raison de la diminution de la sensibilité, les personnes atteintes de neuropathie du pied diabétique peuvent ne pas remarquer des plaies, des coupures ou des ampoules qui pourraient se développer. Cela augmente le risque d’infections, et les infections non traitées peuvent évoluer en ulcères du pied.
Pourquoi c’est grave ?
Les nerfs étant atteint, la douleur due à un ulcère est moindre voire inexistante, même si l’ulcère s’aggrave. Des signes d’infection, tels que la présence de pus, peuvent également se développer. Les ulcères du pied diabétique peuvent entraîner des complications graves, notamment des infections qui peuvent se propager aux os (ostéomyélite) ou dans le sang (septicémie). Dans les cas graves, une amputation peut être nécessaire. De plus, les personnes diabétiques ont souvent une cicatrisation plus lente, ce qui signifie que même de petites blessures peuvent devenir des problèmes graves si elles ne sont pas traitées rapidement et adéquatement.
Pourquoi est-il préférable de porter des semelles ?
Des semelles orthopédiques sont recommandées pour aider à soulager la pression sur certaines zones du pied, prévenir les ulcères et fournir un soutien accru. Les semelles peuvent également aider à répartir uniformément le poids sur les pieds, réduisant ainsi le risque de points de pression excessifs.
Les orthèses plantaires sont ainsi nécessaires pour éviter les plaies dues aux frottements et aux pressions excessifs qui se produisent souvent sous la plante du pied et à l’extérieur de l’articulation du gros orteil. Aussi, sur le dessus des articulations des orteils.
Est-il normal d’avoir mal aux pieds après avoir marché pieds nus en vacances ? Beaucoup de patients reviennent de vacances avec des douleurs aux pieds. Rien d’anormal, marcher pieds nus sollicite davantage les muscles et tendons, expose la peau aux frottements et peut réveiller des pathologies comme la fasciite plantaire. Échauffements, courbatures ou petites inflammations […]
"Je suis diabétique depuis plus de 10 ans. J’ai toujours fait attention à ma santé : une alimentation adaptée, une marche quotidienne et mes médicaments. Mais avec le temps, j’ai commencé à ressentir des engourdissements dans mes pieds. Mon médecin m’a expliqué que c’était lié à la neuropathie diabétique. Petit à petit, j’ai perdu en […]
Pour parvenir à une perte de poids durable, de nombreux experts suggèrent de se fixer des objectifs en utilisant la méthode SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et limités dans le Temps). Autre méthode intéressante : les objectifs de processus pour y parvenir. Par exemple : faire 10 000 pas par jour, plutôt que de perdre un certain nombre de […]
Sommeil et diabète ont une relation complexe. Comme les altérations de l'un peuvent affecter l'autre, il n'est pas rare que les personnes atteintes de diabète aient des difficultés à dormir. Par exemple, les épisodes d'hypoglycémie et d'hyperglycémie peuvent provoquer des symptômes susceptibles de perturber le sommeil, tels que la soif et l'envie d'uriner. De plus, […]
Et si votre pharmacien devenait un acteur clé de votre prévention santé ? Depuis peu, les pharmaciens peuvent proposer un "bilan de prévention" dans le cadre du parcours de soins personnalisé de l’Assurance maladie. Ce dispositif est gratuit et confidentiel. L’objectif ? Faire le point sur : L’activité physique L’alimentationLes consommations à risque (tabac, alcool…) Le […]
Le magnésium joue un rôle essentiel dans la régulation du glucose et de l'insuline, ce qui en fait un nutriment clé dans la prévention et la gestion du diabète de type 2. Amélioration de la sensibilité à l’insuline Le magnésium participe à l’action de l’insuline, favorisant ainsi une meilleure absorption du glucose par les cellules […]
