Oui, il est important de connaître son niveau de saturation en oxygène dans le sang, en particulier dans certaines situations médicales ou pour certaines populations à risque.
En voici quelques raisons :
C’est un indicateur de la santé respiratoire
La saturation en oxygène (SpO2) mesure le pourcentage d'hémoglobine dans le sang qui est saturée en oxygène. Un niveau normal se situe généralement entre 95% et 100%.
Des niveaux inférieurs peuvent indiquer des problèmes respiratoires ou cardiaques, des troubles pulmonaires, ou une mauvaise circulation sanguine.
Cela permet diagnostic et surveillance des maladies respiratoires
Pour les personnes souffrant de maladies respiratoires chroniques comme l'asthme, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), ou la fibrose pulmonaire, surveiller régulièrement la saturation en oxygène est crucial.
Cela permet de détecter rapidement des exacerbations ou des détériorations de leur état de santé.
Et également le suivi des maladies aiguës
Pendant des infections aiguës, comme la pneumonie ou la COVID-19, surveiller la saturation en oxygène peut aider à évaluer la gravité de l'infection et à déterminer la nécessité de soins médicaux urgents.
Quasiment indispensable si vous partez à la montagne
Pour les athlètes de haut niveau ou les personnes pratiquant des activités en altitude, connaître la saturation en oxygène peut aider à optimiser les performances et à prévenir le mal aigu des montagnes.
Connaître et surveiller sa saturation en oxygène est particulièrement important pour certaines personnes et dans certains contextes. Cela peut fournir des informations cruciales sur la santé respiratoire et permettre une intervention rapide en cas de besoin.
Les montres Withings sont munies d’un capteur capable de mesurer en continue le niveau de saturation en oxygène dans le sang. Inutile donc de s‘équiper d’un oxymètre, un appareil portable qui se fixe sur le bout du doigt et mesure la saturation en oxygène.
C’est l’une de leurs nombreuses fonctions, toutes aussi utiles pour prendre soin de sa santé.
Le Spritz Maracuja Un goût des tropiques sans alcool Ultra facile et à indice glycémique bas Pour 2 personnes ½ mangue pelée 3 fruits de la passion (maracuja) ½ citron vert 1 c à c de vanille en poudre 200 ml d’eau pétillante Glaçons Feuilles de menthe L’astuce d’Alixe Avec sa teneur en sucre modérée, […]
Pour parvenir à une perte de poids durable, de nombreux experts suggèrent de se fixer des objectifs en utilisant la méthode SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et limités dans le Temps). Autre méthode intéressante : les objectifs de processus pour y parvenir. Par exemple : faire 10 000 pas par jour, plutôt que de perdre un certain nombre de […]
Le marché des semelles orthopédiques en France est désormais un secteur important de l'industrie orthopédique. Avec une population vieillissante et une sensibilisation croissante aux problèmes de santé des pieds, la demande de semelles orthopédiques est en augmentation. Les chiffres parlent d’eux même ! Ce marché présente la meilleure croissance de tous les segments du secteur orthopédique. […]
Des chercheurs de Chicago (États-Unis) ont cherché à savoir si la lumière nocturne pouvait avoir un effet sur la glycémie mais également sur l’obésité et l’hypertension chez les personnes âgées. Ils ont ainsi équipé durant 7 jours 552 personnes dont l’âge était compris entre 63 et 84 ans d’un petit appareil porté au poignet capable […]
Diabète et sommeil sont étroitement liés, des problèmes de sommeil peuvent affecter la gestion du diabète et réciproquement. En effet, les deux ont un impact l’un sur l’autre. Impact du diabète sur le sommeil Impact du sommeil sur le diabète D’où l’importance de bien surveiller son sommeil mais comment faire ? Il existe des applications le […]
Votre bien-être commence par vos pieds ! Peu le savent mais des douleurs aux pieds ou aux chevilles, des maux fréquents de dos ou aux genoux ont bien souvent pour cause les pieds ou plutôt une mauvaise posture. Sans bilan podologique, il est particulièrement difficile de le savoir. De nombreuses pharmacies sont équipées d’une plateforme Vistapod, […]
