Complications : quels indicateurs surveiller pour les éviter ?
A l’instar du dabète, certaines complications sont silencieuses et indolores. Tout du moins dans un premier temps… Bien souvent il n’y a pas de symptômes visibles ni ressentis. C’est bien pourquoi un suivi biologique est vivement recommandé. Quels sont les examens biologiques préconisés ?
L’hémoglobine glyquée (HbA1c) – tous les 3 mois
C’est actuellement l’examen de référence car il est le seul qui permet d’évaluer l’équilibre glycémique sur une période de 2 à 3 mois (contrairement à la glycémie capillaire qui est une mesure instantanée). Une prise de sang réalisée en laboratoire d’analyses tous les 3 mois est nécessaire. Généralement, un diabète est considéré comme équilibré si le taux d’HbA1c est inférieur ou égal à 7 %. Au-delà, le risque de développer des complications à long terme augmente.
Le bilan lipidique – au moins une fois par an
Encore une prise de sang qui permet de mesurer le taux de graisse (lipides) dans l’organisme. On mesure les taux de triglycérides et de cholestérol. Chez un diabétique de type 2, on constate le plus souvent une élévation des triglycérides et une diminution du HDL cholestérol (le bon cholestérol). Le mauvais cholestérol (LDL cholestérol) est quant à lui généralement à la limite de la normale.
La valeur du mauvais cholestérol doit se situer en dessous de 1 gramme/l. Le HDL-cholestérol favorise l’élimination du mauvais cholestérol. Plus son taux est élevé, mieux c’est et il doit se trouver au dessus de 0,4 gramme/l. Quant au taux de triglycérides, il doit être inférieur à 2 grammes/l.
Agir tôt sur le cholestérol est le meilleur moyen d’éviter les complications cardio-vasculaires.
Le bilan rénal – tous les ans
Vivement conseillé, il permet d’évaluer si le rein est touché par la maladie. On parle ici de néphropathie diabétique et donc d’une atteinte de la fonction filtration du rein pouvant conduire à une insuffisance rénale plus ou moins sévère. L’examen se déroule en deux temps : une analyse sanguine et une analyse d’urine.
Un premier bilan podologique en pharmacie
Certaines pharmacies disposent d’une plaque de podologie Vistapod capable d’effectuer des bilans podologiques complets. C’est gratuit et permet de déterminer si vous avez ou pas besoin de semelles.
Vous êtes perdu, ne savez pas vers qui vous tourner ? Venez voir votre pharmacien, il pourra vous aider à trouver les bons interlocuteurs.
Pour la précision des balances domestiques, il est important de s'assurer que vous pesez correctement. Voici quelques suggestions pour obtenir la mesure de poids la plus précise possible. La répartition du poids Assurez-vous que lorsque vous montez sur la balance, votre poids est réparti uniformément. Essayez de garder la balance sur une surface plane et […]
Le soleil semble enfin pointer le bout de son nez. Et pour beaucoup, c’est l’occasion de sortir pour faire de grandes balades dans la nature d’autant, qu’avec un peu de chance, vous devriez encore trouver du muguet… Il s’agit d’un exercice sain et utile que nous ne pouvons que vous encourager à pratiquer. Cependant, soyez […]
Une ordonnance médicale est un document précieux, mais saviez-vous qu’elle n’est valable que pour une durée limitée ? En général, une ordonnance est valable 3 mois à compter de sa date d’émission. Passé ce délai, elle est considérée comme expirée, et vous ne pouvez plus utiliser cette ordonnance telle quelle pour obtenir vos médicaments. Mais […]
Une étude internationale récente vient confirmer ce que de nombreux professionnels de santé pressentaient déjà : les technologies portables, comme les montres connectées, peuvent jouer un rôle déterminant dans la prise en charge du diabète de type 2. L’étude MOTIVATE-T2D, menée sur 125 adultes récemment diagnostiqués, montre que ces objets connectés encouragent fortement l’adoption et […]
Vous êtes de plus en plus nombreux à utiliser l’application My Espace Diabète. Nous en sommes bien évidemment très fiers et vous en remercions chaudement. Nous avons constaté que souvent, vous vous contentez de lire de nos petits articles quotidiens, que vous utilisez assez régulièrement le sugar scan mais que vous délaissez un peu les […]
Vous êtes nombreux à utiliser un tensiomètre personnel. C’est une bonne chose pour suivre régulièrement son état de santé et prévenir certaines maladies. Nous sommes également très heureux de constater que vous apprécier ceux de la marque Withings que nous distribuons en pharmacie. Bien que simples d’utilisation, il convient de bien les positionner. C’est tout […]
