De nombreux liens existent entre le diabète et les troubles du sommeil. A tel point que les études sur le sujet se multiplient. Parmi ces liens, l’apnée du sommeil figure en bonne liste puisqu’il peut être à la fois l’un des facteurs de risque de diabète et une source de complication. En effet, un sommeil de mauvaise qualité agit sur l’équilibre glycémique et peut donc aggraver un diabète existant.
L’apnée du sommeil se caractérise par un arrêt momentané de la respiration en dormant. Sa forme la plus fréquente est l’apnée obstructive. Il faut savoir que durant le sommeil, les muscles qui contrôlent la langue, le palais mou et les parois du pharynx maintiennent les voies respiratoires ouvertes. Cependant, chez les personnes qui font de l’apnée du sommeil, ces muscles se relâchent. Ce relâchement obstrue, en partie ou en totalité, le passage de l’air vers les poumons, ce qui entraîne un arrêt de la respiration. Ces arrêts respiratoires peuvent survenir jusqu’à 30 fois par heure et durer de 10 à 60 secondes. Ce n’est pas rien ! Dans la plupart des cas l’apnée du sommeil entraine des ronflements et une sensation d’étouffement. Ce sont de bons indicateurs pour savoir si vous en souffrez. Mais comment le savoir précisément ? Certaines montres connectées détectent vos troubles du sommeil à condition toutefois de les porter lorsqu’on dort. Ce n’est pas toujours confortable… Pour pouvez également utiliser le Sleep Analyser de la marque Withings, il mesure la fréquence cardiaque, la respiration, les mouvements et détecte les bruits et ronflements. Chaque matin, vous aurez un aperçu ultra complet de la qualité de votre sommeil. Certaines pharmacies le proposent.
L’ostéoporose fragilise les os et augmente le risque de fractures, notamment au niveau des hanches, du dos et des pieds. Une posture instable ou une marche déséquilibrée peut accentuer ce risque. En tant que pharmacien, vous pouvez proposer à vos patients une solution simple et efficace : les semelles orthopédiques. Pourquoi les semelles orthopédiques sont […]
En tant que pharmacien, vous êtes en première ligne pour repérer des signes souvent négligés chez vos patients diabétiques. L’un d’eux mérite une attention particulière : l’anémie, fréquente mais sous-diagnostiquée dans cette population. Pourquoi le diabète favorise-t-il l’anémie ? Chez les personnes atteintes de néphropathie diabétique, la production d’érythropoïétine (EPO) par les reins diminue. Cette hormone […]
Toute l’équipe tient à vous souhaiter, à vous et à votre famille, un très beau Noël. Que cette fête soit synonyme de bonheur et qu’elle vous apporte l’amour et la paix. Joyeux Noël à vous !
Les semelles orthopédiques sont très souvent indispensables pour les coureurs, en particulier s’ils ont des problèmes de posture, de pieds plats, de surpronation ou d’autres déséquilibres biomécaniques. Pour mieux comprendre leur rôle, il faut les comparer à des lunettes de vue qui permettent de corriger des défauts de vision. Pour les semelles, c’est la même […]
Éloge de la précision et du raffinement, la ScanWatch Nova de Withings s’impose comme bien plus qu’une montre connectée : elle devient le témoin discret et infaillible de vos mouvements, de votre souffle et de votre bien-être. Le temps en mouvement Chaque pas, chaque course, chaque effort est capté avec une précision remarquable. Grâce à […]
Le Sleep Analyzer de Withings est un dispositif médical validé cliniquement qui analyse le sommeil avec précision et détecte les troubles comme l’apnée du sommeil. Facile d’utilisation, il se place sous le matelas et fonctionne automatiquement, sans aucun inconfort pour l’utilisateur. Pourquoi intégrer le Sleep Analyzer dans votre offre en pharmacie ? Certifié médicalement, il détecte les […]
