Lorsqu’on est diabétique, la consommation de fruits suscite souvent des interrogations. Faut-il les éviter ? Peuvent-ils déséquilibrer la glycémie ? Non, à condition de les consommer de manière adaptée.
Les fruits sont riches en fibres, en vitamines, en minéraux et en antioxydants. Ils participent à une alimentation équilibrée et peuvent même contribuer à mieux réguler la glycémie. Mais pour bénéficier pleinement de leurs bienfaits, le moment de leur consommation joue un rôle essentiel.
Les professionnels de santé recommandent généralement de consommer les fruits en dessert, c’est-à-dire à la fin d’un repas. Cette habitude permet de ralentir l’absorption des sucres naturellement présents dans les fruits. Pourquoi ? Parce qu’au sein d’un repas, les autres nutriments — fibres, protéines, graisses — agissent comme des freins à la montée de la glycémie. L’impact du fruit est ainsi mieux maîtrisé.
Ce mode de consommation favorise également une meilleure sensation de satiété et limite les fringales entre les repas.
À l’inverse, manger un fruit isolé, notamment à jeun le matin ou en encas seul dans l’après-midi, peut entraîner une augmentation rapide du taux de sucre dans le sang. Ce phénomène est particulièrement accentué avec les jus de fruits et les smoothies, même lorsqu’ils sont faits maison. En effet, ces formes liquides concentrent le sucre des fruits tout en éliminant la majorité des fibres, ce qui favorise une digestion plus rapide et un pic glycémique plus important.
Les fruits entiers, consommés au sein d’un repas, restent donc la meilleure option.
Les fruits ne sont pas à bannir lorsqu’on est diabétique. Bien au contraire, ils apportent des nutriments essentiels et peuvent s’inscrire dans une stratégie alimentaire bénéfique. Ce qui compte, c’est de les consommer de manière raisonnée, au bon moment et sous la bonne forme. Avec quelques ajustements simples, il est tout à fait possible de profiter des fruits sans compromettre l’équilibre glycémique.
Vistapod innove avec le Kiosk, une plateforme intuitive en libre accès, où les patients peuvent réaliser eux-mêmes leur empreinte plantaire et repartir immédiatement avec des semelles semi-sur-mesure de soutien de la voûte plantaire. Un service inédit, simple à intégrer, sans DU d’othopédie ni personnel supplémentaire et parfaitement adapté aux nouvelles attentes des patients.
Un marché en forte croissance… à ne pas laisser filer
Le segment des semelles est aujourd’hui le plus dynamique de l’orthopédie, avec une croissance annuelle de +6 %.
Pourtant, ce marché reste largement capté par les enseignes de sport. Pourquoi ? En tant que professionnel de santé, vous êtes pourtant bien plus légitime pour accompagner vos patients dans le choix de solutions de confort et de prévention.
Comment fonctionne le Kiosk Vistapod ?
En 4 étapes simples, sans personnel dédié ni formation spécifique :
1. Le patient répond à 2 questions sur l’écran tactile.
2. Il se place debout sur la plateforme et suit les instructions.
3. En moins de 2 minutes, le logiciel analyse ses appuis.
4. Le type de pied est identifié et un modèle de semelles recommandé. Le patient repart immédiatement avec son produit.
Les bénéfices pour votre pharmacie
Et pour vos patients ?
Modernisez votre image, renforcez votre rôle santé
Le Kiosk Vistapod positionne votre officine comme un acteur de la prévention et du bien-être au quotidien, en combinant technologie, simplicité et conseil professionnel.
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Troubles du sommeil, fatigue chronique, ronflements, apnées non détectées… Le sommeil est un pilier de la santé souvent négligé, alors qu’il influence directement le diabète, l’hypertension, le poids ou encore la santé mentale. Pourtant, la plupart des patients ignorent la qualité réelle de leurs nuits.
Avec le Sleep Analyzer de Withings, vous pouvez désormais les accompagner même pendant qu’ils dorment. Ce capteur ultra-fin, à glisser sous le matelas, analyse le sommeil de manière continue et sans effort : cycles, durée, fréquence cardiaque, ronflements et même apnées du sommeil.
Un vrai besoin de santé publique
Plus de 20 % des Français souffrent d’un trouble du sommeil. Beaucoup ne le savent pas ou ne consultent pas. Le Sleep Analyzer permet une détection précoce, notamment de l’apnée du sommeil, facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires et le diabète.
Un produit validé médicalement
Dispositif médical CE, le Sleep Analyzer est un des rares capteurs grand public à fournir une détection cliniquement validée de l’apnée du sommeil, avec des données exploitables par les médecins.
Un relais de conseil et de fidélisation
Proposer ce service vous positionne comme acteur de prévention personnalisée. Vous ne vous contentez pas de vendre un appareil : vous accompagnez vos patients dans l’interprétation des résultats, la prise de conscience, et les orientez si besoin vers une consultation médicale.
Une opportunité commerciale intelligente
Avec un tarif accessible, un design discret et une utilisation simple, le Sleep Analyzer s’intègre facilement dans une offre de santé connectée. Il complète votre rayon objets connectés (balances, tensiomètres, capteurs d’activité) avec un produit à forte valeur ajoutée.
Vous venez de recevoir une prescription pour des semelles orthopédiques ? Bonne nouvelle : leur coût peut être partiellement pris en charge, mais attention, le remboursement dépend de plusieurs conditions. On vous explique tout pour ne rien laisser passer !
Pour que la Sécu rembourse vos semelles orthopédiques, il faut impérativement une prescription médicale. Ensuite, la prise en charge est fixée à 60 % de la Base de Remboursement de la Sécurité Sociale (BRSS).
Petit détail important :
Le montant du remboursement varie aussi selon la taille de vos semelles (en fonction de votre pointure) :
Par exemple, pour une pointure 40, la Sécu vous rembourse : 28,86 € x 60 % = 17,31 €.
Ce que la Sécurité sociale ne rembourse pas, votre mutuelle peut souvent le prendre en charge. Le montant et le mode de remboursement varient selon votre contrat :
C’est donc bien votre complémentaire santé qui joue un rôle clé dans le remboursement total de vos semelles. D’où l’importance de vérifier les garanties de votre contrat et de le faire évoluer si nécessaire.
Petit bonus pour les diabétiques : certaines mutuelles proposent des formules spécifiques qui couvrent l’intégralité du coût des semelles orthopédiques. N’hésitez pas à vous renseigner !
Une ordonnance médicale est un document précieux, mais saviez-vous qu’elle n’est valable que pour une durée limitée ? En général, une ordonnance est valable 3 mois à compter de sa date d’émission. Passé ce délai, elle est considérée comme expirée, et vous ne pouvez plus utiliser cette ordonnance telle quelle pour obtenir vos médicaments.
Mais il existe des exceptions, notamment pour les traitements chroniques, où la situation est un peu différente. Voici tout ce qu’il faut savoir pour éviter les ruptures de traitement et mieux comprendre le rôle clé de votre pharmacien.
Cette mesure concerne en particulier les patients atteints de maladies chroniques, comme le diabète, l’hypertension, ou l’asthme.
En cas d’ordonnance expirée, le pharmacien ne peut normalement pas délivrer vos médicaments. Mais face à des traitements indispensables et chroniques, il existe quelques possibilités :
Pour éviter d’attendre en pharmacie ou de devoir courir chez le médecin en urgence, pensez à envoyer votre ordonnance directement via l’application My Espace Diabète. Une simple photo suffit, et vous pouvez ainsi anticiper le renouvellement de vos médicaments en toute tranquillité.
Le diabète de type 2 ne se limite pas à la gestion de la glycémie : il impacte aussi la peau, notamment chez près d’un tiers des patients qui développent des troubles cutanés. En tant que pharmacien, vous êtes un interlocuteur clé pour prévenir et soulager ces complications souvent sous-estimées.
Pourquoi la peau des diabétiques est-elle fragile ?
Une glycémie mal contrôlée affecte les petits vaisseaux sanguins et les nerfs, réduisant l’hydratation naturelle et la protection de la peau. Cela provoque sécheresse, démangeaisons, infections fréquentes et plaies qui cicatrisent difficilement, particulièrement au niveau des pieds. Ces signes doivent alerter car ils augmentent le risque d’ulcères, potentiellement graves.
Votre rôle en pharmacie : proposer des solutions douces et efficaces
Vous disposez en officine d’une gamme de produits spécialement formulés pour les peaux fragilisées par le diabète :
Pour les patients présentant des irritations ou petites lésions, orientez-les vers des soins antibactériens doux et insistez sur la nécessité d’une consultation médicale en cas de plaies persistantes.
Conseillez à vos patients de vérifier quotidiennement l’état de leur peau, en particulier les pieds, pour détecter rapidement toute anomalie. Rappelez-leur également que ces soins doivent s’accompagner d’une bonne gestion globale du diabète (alimentation équilibrée, activité physique, suivi médical régulier).
En valorisant ces conseils et produits en officine, vous jouez un rôle préventif essentiel et développez une relation de confiance avec vos patients diabétiques, tout en augmentant la pertinence et la vente de vos gammes dermo-cosmétiques spécialisées.
