Les séjours à la mer ou à la campagne sont souvent synonymes de marche pieds nus, baignades et terrains irréguliers. Chez les patients diabétiques, cela augmente le risque de petites blessures aux pieds, qui peuvent évoluer rapidement si elles ne sont pas traitées correctement.
En tant que pharmacien, vous avez un rôle clé pour alerter, orienter et équiper vos patients diabétiques.
Expliquez à vos patients qu’une plaie, même superficielle, ne doit jamais être négligée. La perte de sensibilité liée à la neuropathie peut masquer la douleur, et retarder la prise en charge.
À recommander systématiquement :
En pharmacie, orientez vos patients vers :
Ces dispositifs permettent une protection prolongée, tout en laissant la peau respirer.
Les pansements techniques et les protections étanches sont aujourd’hui des alliés indispensables pour passer un été serein, même en cas de blessure. N’hésitez pas à proposer un accompagnement personnalisé selon le profil de chaque patient.
Pour les patients diabétiques, préparer une trousse de voyage adaptée est essentiel, surtout s’il s’agit de leur premier été après le diagnostic. En tant que professionnel de santé, vous pouvez jouer un rôle clé pour les aider à anticiper leurs besoins, éviter les oublis et voyager sereinement.
Qu’ils partent en France ou à l’étranger, le mieux est de prévoir la totalité du matériel et des traitements nécessaires pour toute la durée du séjour, en double si possible (une trousse principale + une trousse de secours en cas de perte ou de vol).
À inclure systématiquement dans la trousse :
L’insuline est très sensible à la chaleur. Il est donc indispensable de recommander une trousse isotherme adaptée, avec blocs réfrigérants non congelés ou dispositifs spécifiques de transport (type FRIO).
Rappeler l’importance de la protection des pieds chez le patient diabétique, notamment en cas de plaie ou d’ampoule. Conseillez :
Proposer une trousse de voyage adaptée à vos patients diabétiques fait partie d’un accompagnement de qualité en officine. Une vérification rapide avec eux en amont du départ peut faire toute la différence, surtout pour les plus jeunes ou les patients récemment diagnostiqués.
En période de forte chaleur, vos patients peuvent se demander s’il est judicieux – ou même possible – de continuer à porter leurs semelles orthopédiques ou de confort. La réponse est oui, et c’est même recommandé, à condition de respecter quelques précautions simples.
Pourquoi les semelles sont particulièrement utiles en été
En cas de chaleur intense, les pieds ont tendance à gonfler. Résultat : frottements, glissements dans la chaussure, apparition d’ampoules, d’irritations ou de rougeurs.
Les semelles permettent de mieux répartir les appuis, d’amortir les chocs et de stabiliser le pied dans la chaussure, même lorsque celui-ci transpire davantage. Elles contribuent ainsi à prévenir l’inconfort et les blessures superficielles.
Conseils à transmettre si les patients portent leurs semelles pieds nus
Beaucoup de patients souhaitent porter leurs semelles directement contre la peau, notamment dans des sandales ou baskets légères. Cela est possible, à condition de maintenir une bonne hygiène :
Ce qu’il faut retenir pour vos conseils en officine
N’hésitez pas à proposer une vérification de l’état des semelles à la rentrée, surtout si les patients ont été très actifs pendant leurs vacances.
En plus des effets bien connus des UV (coup de soleil, vieillissement cutané, cancers), les personnes diabétiques sont exposées à des risques accrus :
Conseillez des modèles couvrants, certifiés anti-UV, et informez sur les indices de protection :
En été, de nombreux patients se lancent dans la randonnée, parfois sans préparation ni matériel adapté. Résultat : douleurs aux pieds, fatigue excessive, voire blessures évitables. Le rôle du pharmacien est clé pour les aider à anticiper les problèmes.
En randonnée, les pieds sont en première ligne. Les semelles orthopédiques, qu’elles soient sur mesure ou prêtes à porter, peuvent améliorer considérablement le confort, prévenir les douleurs et limiter les blessures.
Posez les bonnes questions :
Proposez un bilan podométrique rapide grâce à la plateforme Vistapod pour évaluer :
Dans les deux cas, l’ajustement et le bon conseil font la différence. Assurez-vous qu’elles soient compatibles avec les chaussures de marche (souvent besoin de retirer la semelle d’origine).
« Une bonne paire de semelles, c’est comme de bonnes chaussures : ça change toute la randonnée. Moins de fatigue, moins de douleurs, et surtout moins de risques de blessure. »
Vistapod
Avec la plateforme Vistapod, vous pouvez :
Accompagner la reprise d’activité en toute sécurité.
L’été et les vacances invitent à profiter du soleil… mais chez les patients diabétiques, la vigilance est indispensable. En tant que pharmacien, vous avez un rôle clé pour prévenir les risques liés à l’exposition solaire.
Pourquoi les personnes diabétiques doivent-elles être plus vigilantes ?
Les rayons ultraviolets (UV), en particulier les UVB, peuvent avoir des effets délétères : brûlures, vieillissement prématuré de la peau, cancers cutanés, atteintes oculaires (cataracte notamment).
Chez les personnes diabétiques, plusieurs facteurs augmentent la vulnérabilité :
Les conseils à donner à vos patients
1. Protection solaire adaptée
2. Adapter l’exposition à l’indice UV
| Indice UV | Risque | Recommandations |
| 0 à 2 | Faible | Sorties courtes, protection légère |
| 3 à 5 | Modéré | Chapeau, lunettes, écran solaire dès 30 minutes |
| 6 à 7 | Élevé | Éviter l’exposition entre 11h et 16h, protection systématique |
| 8 à 10 | Très élevé | Recherche d’ombre, protection renforcée, éviter exposition directe |
3. Surveillance renforcée
À retenir
Une exposition mal maîtrisée peut entraîner des brûlures, des troubles métaboliques et retarder la cicatrisation. Mieux vaut prévenir que guérir…
