Une étude récente menée par l'Université de Sydney met en lumière les effets délétères d'une alimentation riche en graisses et en sucre (HFHS) sur le cerveau. Selon les chercheurs, ce type de régime altère particulièrement l’hippocampe, une région clé du cerveau impliquée dans la mémoire et la navigation spatiale.
Des effets visibles même chez les jeunes adultes
L’étude a porté sur 55 étudiants âgés de 18 à 38 ans. Chacun d’eux a renseigné la fréquence de sa consommation d’aliments gras et sucrés via des questionnaires, avant de passer des tests de mémoire et de navigation dans un labyrinthe en réalité virtuelle.
Résultat : les participants ayant une alimentation pauvre en graisses et en sucre ont obtenu de bien meilleurs scores, localisant plus précisément les objets cachés dans l’espace virtuel. À l'inverse, ceux ayant un régime HFHS ont montré des capacités mémorielles altérées.
Même après avoir pris en compte d’autres facteurs comme l'IMC ou la mémoire de travail, l’alimentation restait un indicateur fiable des performances cognitives, précisent les auteurs de l’étude.
Une atteinte réversible
La bonne nouvelle est que ces effets semblent réversibles car modifier son alimentation peut améliorer la santé de l'hippocampe, et donc nos capacités de mémoire et d’orientation.
Ce constat souligne l'importance d'adopter de bonnes habitudes alimentaires dès le début de l'âge adulte, une période où les fonctions cognitives sont généralement optimales.
Un rappel des risques liés à une mauvaise alimentation
Les régimes riches en sucre et en graisses saturées sont déjà connus pour favoriser l’obésité, les maladies cardiovasculaires, les troubles métaboliques et certains cancers. Cette étude ajoute une nouvelle dimension : l'impact négatif sur la santé cognitive, et ce, même chez les plus jeunes.
En conclusion, faire des choix alimentaires sains n'est pas seulement crucial pour le cœur et la silhouette, mais aussi pour préserver notre cerveau.
Dans les prochains jours, Propharma et sa marque de semelles sur-mesure Vistapod lanceront une nouvelle campagne de communication spécialement dédiée aux clubs de marche nordique.
Un sport en plein essor… et des besoins spécifiques
La marche nordique séduit de plus en plus d’adeptes, de tous âges et de tous niveaux. Mais cette discipline, plus physique qu’il n’y paraît, expose ses pratiquants à des douleurs plantaires, des troubles d'appui, voire à des blessures si les pieds ne sont pas correctement soutenus.
En ciblant directement les clubs de marche nordique, Propharma entend sensibiliser les marcheurs aux bénéfices des semelles orthopédiques Vistapod, conçues pour :
Une opportunité pour les pharmacies partenaires
Cette campagne vise à générer du trafic en officine et à valoriser l'expertise des pharmaciens équipés du dispositif Vistapod. Les clubs seront invités à orienter leurs adhérents vers les pharmaciens Vistapod, capables de réaliser un bilan de podométrie complet et de proposer des semelles sur-mesure adaptées à la pratique sportive.
Grâce à cette campagne, chaque pharmacien Vistapod pourra développer son activité de bilan de podométrie fidéliser une clientèle sportive et renforcer sa visibilité locale au sein d'un réseau de clubs dynamiques.
Le Beamo arrive en pharmacie !
À partir du 15 mai, les pharmacies auront l’opportunité exclusive de proposer à leur clientèle le Beamo, le tout dernier appareil connecté développé par Withings. Alliant simplicité d’utilisation, précision médicale et technologie de pointe, le Beamo répond aux besoins actuels des familles modernes et des professionnels de santé.
4 capteurs de grade médical, un appareil compact et ergonomique
En une minute, Beamo offre une vue complète de l’état de santé du cœur, des poumons et bien entendu de la température. Suivre ces indicateurs clés n’a jamais été aussi simple ! Compact, intuitif et sans contact, grâce à ses capteurs de haute précision, le Beamo garantit des mesures fiables, répondant aux exigences médicales.
Bien plus qu'un thermomètre
Une opportunité à saisir pour votre officine
Proposer Beamo dans votre pharmacie, c’est répondre à une demande croissante pour des solutions de santé connectée fiables et faciles à utiliser. Vous valorisez également votre rôle de conseiller santé tout en élargissant votre gamme de produits innovants.
Disponible dès le 15 mai, le Beamo représente une excellente opportunité de dynamiser votre rayon santé connecté, de fidéliser votre clientèle et d’affirmer votre position d’acteur dans l'univers de la santé connectée.
L’ANSM et la DGCCRF alertent les consommateurs sur la prolifération d’objets connectés prétendant mesurer la glycémie sans piqûre, par simple contact avec la peau (montres, bagues, capteurs au doigt, etc.).
Ces dispositifs, souvent vendus en ligne, ne sont pas validés médicalement et peuvent fournir des résultats erronés, mettant en danger les personnes diabétiques en retardant la prise en charge d’une hypo ou hyperglycémie.
La Fédération Française des Diabétiques, très mobilisée sur le sujet, dénonce ces pratiques et rappelle que les seuls dispositifs fiables sont ceux homologués, utilisant soit une goutte de sang, soit un capteur sous-cutané. Certains fraudeurs n’hésitent pas à usurper les identités de la Fédération, de l’ANSM, de l’Inserm ou encore de la SFD pour vendre ces faux produits, allant jusqu’à utiliser leurs logos ou visuels officiels.
Il est crucial de faire preuve de vigilance : ne pas acheter ces dispositifs, signaler toute publicité suspecte via la plateforme SignalConso ( https://signal.conso.gouv.fr/fr ), et transmettre captures ou liens à la Fédération. En cas d’achat, il faut cesser immédiatement l’usage de ces produits et signaler tout effet indésirable à l’ANSM.
La DGCCRF a engagé des actions pour retirer les annonces frauduleuses et poursuit sa surveillance.
Face à une population vieillissante, sédentaire ou au contraire très active, les troubles musculo-squelettiques liés à la posture et à la marche explosent. Douleurs aux pieds, lombalgies, genoux sensibles, fatigue chronique… et si tout commençait par la base : le pied ?
C’est là que les semelles orthopédiques deviennent une solution efficace… et une opportunité stratégique pour l’officine.
Une demande croissante
Une réponse à un vrai enjeu de santé publique
Les semelles ne corrigent pas seulement une posture : elles préservent l’autonomie, préviennent les chutes, soulagent les douleurs et peuvent éviter des traitements plus lourds.
Une valeur ajoutée pour le pharmacien
Un service à forte marge et sans rupture de stock
Et si la santé passait aussi par les pieds ?
Les semelles orthopédiques représentent une vraie solution de bien-être à promouvoir en officine. En les intégrant à votre accompagnement global — hygiène de vie, chaussage, prévention des chutes, douleurs chroniques — vous renforcez votre impact… et votre activité.
Une grande étude internationale le confirme : adopter un mode de vie sain à partir de la cinquantaine permet non seulement de vivre plus longtemps, mais aussi de retarder l’apparition des maladies cardiovasculaires. Les chercheurs ont analysé les données de santé de deux millions d’adultes dans 39 pays et ont identifié cinq facteurs de risque majeurs : diabète de type 2, hypertension, tabac, excès ou insuffisance de poids, et hypercholestérolémie.
Les résultats sont frappants : à 50 ans, une femme sans aucun de ces facteurs gagne en moyenne 14,5 années de vie en bonne santé. Chez les hommes, ce gain est de près de 12 ans.
La bonne nouvelle ? Il n’est jamais trop tard pour agir, et les pharmaciens ont les solutions pour accompagner cette transition vers un mode de vie plus sain.
Grâce aux tensiomètres connectés Withings, disponibles en pharmacie, les patients peuvent facilement suivre leur tension artérielle à domicile, comprendre leur profil cardiovasculaire et réagir rapidement. Les pharmaciens sont là pour interpréter les résultats, conseiller et adapter les recommandations en fonction du profil de chacun.
Autre levier essentiel : l’arrêt du tabac. En officine, les professionnels de santé proposent des dispositifs efficaces et un accompagnement personnalisé pour aider les patients à en finir avec la cigarette, à leur rythme, en toute sécurité.
L’étude rappelle que même entre 55 et 60 ans, arrêter de fumer et contrôler sa tension permet de gagner plusieurs années de vie en bonne santé.
En clair : à partir de 50 ans, un suivi en pharmacie, avec les bons outils et les bons conseils, peut faire toute la différence. Une bonne occasion de réclamer auprès de votre pharmacien un bilan de prévention : il est gratuit !
