Les douleurs de croissance sont fréquentes chez de nombreux enfants, en particulier entre 3 et 12 ans. Bien que souvent bénignes, elles peuvent être source d’inconfort et perturber leur quotidien. Si ces douleurs sont fréquemment associées à des poussées de croissance, elles peuvent aussi être exacerbées par des troubles de la posture ou une mauvaise répartition des appuis. Des semelles orthopédiques peuvent jouer un rôle préventif et curatif.
Les douleurs de croissance se manifestent généralement par une douleur diffuse en fin de journée ou pendant la nuit, souvent localisée dans les jambes (cuisses, mollets ou derrières des genoux).Elles sont souvent liées à l’intensité de l’activité physique ou à une croissance rapide des os, qui peut mettre les muscles et les tendons sous tension.
Chez certains enfants, les douleurs de croissance peuvent être aggravées par des problèmes d’appuis plantaires ou de posture, tels que des pieds plats ou creux entrainant une tension excessive sur les muscles et les articulations, des déséquilibres posturaux (genoux en X, jambes arquées… ) ou encore une surutilisation musculaire liée à une pratique sportive intensive ou à une mauvaise technique.
Des semelles orthopédiques, conçues sur mesure permettent de corriger les troubles de l’appui plantaire en répartissant uniformément les charges sur les pieds, réduisant ainsi les tensions musculaires et articulaires. Elles soulagent les douleurs car garantissent une meilleure répartition des appuis diminuant ainsi les contraintes mécaniques responsables de douleurs.
En plus des semelles orthopédiques, d’autres mesures peuvent contribuer à soulager les douleurs de croissance. C’est notamment le cas des exercices d’étirement qui aident à relâcher les tensions musculaires, notamment au niveau des mollets et des cuisses.
Si vous optez pour des semelles orthopédiques sur-mesure, attention car les pieds des enfants grandissent rapidement, les semelles doivent être régulièrement ajustées. C’est pour cette raison que l’Assurance maladie rembourse jusqu’à 2 paires de semelles par an chez les enfants.
Les semelles orthopédiques sont une solution efficace pour prévenir et soulager les douleurs de croissance, en particulier lorsque celles-ci sont liées à des troubles de posture ou d’appuis plantaires. En offrant un meilleur alignement et un confort optimal, elles aident les enfants à traverser cette phase de croissance avec plus de sérénité. Si votre enfant souffre de douleurs régulières, n’hésitez pas à consulter votre pharmacien pour un bilan de podologie précis.
« J’ai beau faire du sport, je ne perds pas de poids » Cette phrase, les pharmaciens l’entendent bien souvent et l’explication est très simple : en faisant du sport, vous augmentez votre masse musculaire et diminuez votre masse graisseuse. Or, le gras est bien moins lourd que le muscle. Voilà pourquoi, il n’est pas anormal de ne […]
Le début d’année est un moment clé pour accompagner vos patients dans leurs bonnes résolutions santé. Si l’alimentation ou l’activité physique sont souvent abordées, le soin des pieds reste encore trop souvent négligé, alors qu’il joue un rôle central dans le confort et la mobilité au quotidien. En tant que pharmacien, vous avez un rôle […]
Vous aimez danser ? Vous avez bien raison car c’est une activité physique très sympathique mais pas sans risque… Les danseurs peuvent effectivement développer des tendinites en raison des mouvements répétitifs, des efforts intenses et des sollicitations fréquentes des tendons. Utiliser des semelles peut être très bénéfique pour réduire la douleur aux pieds après avoir dansé. […]
La danse, qu’elle soit pratiquée en loisir ou de manière intensive, sollicite fortement les articulations. Mouvements répétés, impacts au sol, positions prolongées ou déséquilibrées peuvent favoriser l’apparition de tendinites, en particulier au niveau des pieds, des chevilles et des genoux. C’est pourquoi il peut être utile de recommander l’usage de semelles, notamment chez les patients […]
Offrez à vos patients la possibilité de découvrir la nature de leurs pieds et de trouver les semelles adaptées en quelques secondes seulement. Un geste simple pour mieux connaître les pieds de vos patients Nos pieds nous soutiennent chaque jour, mais combien de patients les connaissent vraiment ? Grâce au Kiosk Vistapod, installé dans votre pharmacie, […]
Oui, il est important de connaître son niveau de saturation en oxygène dans le sang, en particulier dans certaines situations médicales ou pour certaines populations à risque. En voici quelques raisons : C’est un indicateur de la santé respiratoire La saturation en oxygène (SpO2) mesure le pourcentage d'hémoglobine dans le sang qui est saturée en oxygène. […]
