Les douleurs de croissance sont fréquentes chez de nombreux enfants, en particulier entre 3 et 12 ans. Bien que souvent bénignes, elles peuvent être source d’inconfort et perturber leur quotidien. Si ces douleurs sont fréquemment associées à des poussées de croissance, elles peuvent aussi être exacerbées par des troubles de la posture ou une mauvaise répartition des appuis. Des semelles orthopédiques peuvent jouer un rôle préventif et curatif.
Les douleurs de croissance se manifestent généralement par une douleur diffuse en fin de journée ou pendant la nuit, souvent localisée dans les jambes (cuisses, mollets ou derrières des genoux).Elles sont souvent liées à l’intensité de l’activité physique ou à une croissance rapide des os, qui peut mettre les muscles et les tendons sous tension.
Chez certains enfants, les douleurs de croissance peuvent être aggravées par des problèmes d’appuis plantaires ou de posture, tels que des pieds plats ou creux entrainant une tension excessive sur les muscles et les articulations, des déséquilibres posturaux (genoux en X, jambes arquées… ) ou encore une surutilisation musculaire liée à une pratique sportive intensive ou à une mauvaise technique.
Des semelles orthopédiques, conçues sur mesure permettent de corriger les troubles de l’appui plantaire en répartissant uniformément les charges sur les pieds, réduisant ainsi les tensions musculaires et articulaires. Elles soulagent les douleurs car garantissent une meilleure répartition des appuis diminuant ainsi les contraintes mécaniques responsables de douleurs.
En plus des semelles orthopédiques, d’autres mesures peuvent contribuer à soulager les douleurs de croissance. C’est notamment le cas des exercices d’étirement qui aident à relâcher les tensions musculaires, notamment au niveau des mollets et des cuisses.
Si vous optez pour des semelles orthopédiques sur-mesure, attention car les pieds des enfants grandissent rapidement, les semelles doivent être régulièrement ajustées. C’est pour cette raison que l’Assurance maladie rembourse jusqu’à 2 paires de semelles par an chez les enfants.
Les semelles orthopédiques sont une solution efficace pour prévenir et soulager les douleurs de croissance, en particulier lorsque celles-ci sont liées à des troubles de posture ou d’appuis plantaires. En offrant un meilleur alignement et un confort optimal, elles aident les enfants à traverser cette phase de croissance avec plus de sérénité. Si votre enfant souffre de douleurs régulières, n’hésitez pas à consulter votre pharmacien pour un bilan de podologie précis.
Rester debout plusieurs heures, que ce soit derrière un comptoir, en cuisine ou dans le commerce, met le corps à rude épreuve. Les pieds sont souvent les premiers à souffrir : douleurs plantaires, jambes lourdes, sensation de brûlure ou fatigue générale. Les semelles offrent une solution simple et efficace pour soulager ces désagréments du quotidien. […]
Le mois de novembre est souvent synonyme de fatigue chez les enfants : journées plus courtes, météo morose… Mais cette baisse d’énergie n’est pas toujours seulement liée au changement de saison. En officine, certains signes peuvent alerter : Ces signes peuvent être liés à des pieds mal soutenus, surtout en période de croissance et de […]
Les semelles orthopédiques jouent un rôle essentiel dans le confort, l’équilibre et la santé des pieds de vos patients. Pourtant, beaucoup ignorent qu’elles perdent leur efficacité avec le temps et qu’un renouvellement régulier est nécessaire pour maintenir leurs bienfaits. Rappelez à vos patients les bons repères : Encouragez la vigilance sur les signes d’usure : […]
Que faites-vous lorsque des parents inquiets vous interrogent parce que leur (jeune) enfant connait un problème avec la marche ou la pratique d’une activité physique ? Comme tout le monde, vous vous dites que ce n’est pas bien gênant, qu’il s’agit d’une petite faiblesse passagère voire d’une tendance à la paresse. Et pourtant… Le problème pourrait […]
« J’ai les pieds plats, auriez-vous des semelles à me proposer car c’est douloureux ? » Cette phrase, vous avez dû bien souvent l’entendre. Et dans bien des cas, vous avez pu constater que votre patient n’avait pas réellement les pieds plats, ils étaient simplement dits valgus. Mais quelle différence ? On parle de pied […]
Troubles du sommeil, fatigue chronique, ronflements, apnées non détectées… Le sommeil est un pilier de la santé souvent négligé, alors qu’il influence directement le diabète, l’hypertension, le poids ou encore la santé mentale. Pourtant, la plupart des patients ignorent la qualité réelle de leurs nuits. Avec le Sleep Analyzer de Withings, vous pouvez désormais les […]
