Prévenir les chutes chez les seniors : l’importance du conseil officinal

25 Sep 2025

Les chutes représentent l’un des accidents les plus redoutés chez les personnes âgées : près d’un tiers des plus de 65 ans en subit au moins une chaque année (Santé publique France). Au-delà des fractures, elles entraînent souvent une perte de confiance et d’autonomie. Le pharmacien joue un rôle clé dans la prévention, notamment en sensibilisant à l’importance de la santé des pieds et de la stabilité à la marche.

Pourquoi les seniors chutent-ils plus souvent ?

En officine, il est utile de rappeler aux patients que plusieurs facteurs augmentent le risque de chute :

  • Perte de force musculaire et d’équilibre avec l’âge.
  • Déficits visuels et auditifs.
  • Médicaments favorisant les étourdissements (somnifères, antidépresseurs, antihypertenseurs…).
  • Douleurs articulaires (arthrose, rhumatismes).
  • Déformations du pied (hallux valgus, affaissement de la voûte plantaire, orteils en griffe).
  • Chaussures inadaptées, souvent trop souples ou mal ajustées.

Comment les semelles orthopédiques peuvent aider vos patients ?

En complément des chaussures adaptées, les semelles personnalisées contribuent à réduire le risque de chute :

  1. Corriger les déséquilibres posturaux : elles rééquilibrent les appuis et stabilisent la marche.
  2. Améliorer la proprioception : en stimulant les capteurs sensoriels de la plante des pieds, elles aident à mieux percevoir la position du corps dans l’espace.
  3. Réduire la douleur : moins de douleurs aux pieds, genoux ou dos → plus de confiance en marchant.
  4. Limiter la fatigue et amortir les chocs : la marche devient plus fluide, notamment sur sols durs.

Le conseil pratique du pharmacien

Les semelles orthopédiques ne suffisent pas seules, mais elles s’intègrent dans une approche globale de prévention des chutes :

  • Chaussures fermées, stables et antidérapantes : à recommander systématiquement.
  • Activité physique douce et régulière (marche, renforcement musculaire, tai-chi…).
  • Aménagement du domicile : éliminer les tapis glissants, installer des barres d’appui, améliorer l’éclairage.
  • Suivi médical régulier : contrôle de la vue, de l’audition et dépistage de l’ostéoporose.
  • Interrogez vos patients sur leurs antécédents de chute, leurs douleurs de pieds ou leur instabilité à la marche.
  • Proposez un bilan de podométrie via la plateforme Vistapod
  • Rappelez qu’une chute n’est pas une fatalité. Prendre soin de ses pieds, c’est aussi protéger son équilibre.

A voir également...

7 août 2025
Danse et douleurs articulaires : comment les semelles peuvent aider vos patients

La danse, qu’elle soit pratiquée en loisir ou de manière intensive, sollicite fortement les articulations. Mouvements répétés, impacts au sol, positions prolongées ou déséquilibrées peuvent favoriser l’apparition de tendinites, en particulier au niveau des pieds, des chevilles et des genoux. C’est pourquoi il peut être utile de recommander l’usage de semelles, notamment chez les patients […]

Read More
7 juillet 2025
Utilisation des semelles orthopédiques quand il fait chaud : quelques conseils à donner à vos patients

En été, les porteurs de semelles orthopédiques peuvent rencontrer plusieurs désagréments : transpiration excessive, frottements, chaussures inadaptées… En tant que pharmacien, vous êtes bien placé pour les accompagner avec des conseils simples et pratiques. Voici les points essentiels à partager : 1. Aidez-les à choisir les bonnes chaussures d’été Orientez vos patients vers des modèles […]

Read More
1 juillet 2024
Passer ses vacances en tongs est-il dangereux pour la santé ?

Porter des tongs tout l'été peut être tentant en raison de leur confort et de leur praticité par temps chaud. Cependant, porter des tongs peut présenter certains risques pour la santé des pieds et des chevilles. Voici quelques aspects à considérer : Manque de soutien : Risque de blessures (parfois graves pour les personnes diabétiques) […]

Read More
16 octobre 2025
Semelles orthopédiques : pourquoi choisir la pharmacie ?

De plus en plus de patients se tournent vers leur pharmacien pour la réalisation de leurs semelles orthopédiques. Un service qui répond à leurs besoins de praticité, de rapidité et de suivi, tout en valorisant votre expertise en officine.   Accessibilité et rapidité Faire ses semelles en pharmacie, c’est éviter les délais souvent longs d’un […]

Read More
13 août 2025
Semelles orthopédiques : comment prévenir les mauvaises odeurs liées à la transpiration ?

Pendant la saison estivale, la transpiration, l’humidité et le port prolongé de chaussures fermées créent un environnement propice aux mauvaises odeurs. Chez les patients qui portent des semelles orthopédiques, le phénomène peut être accentué. En tant que pharmacien, vous pouvez les aider à adopter de bons réflexes pour limiter ces désagréments. Pourquoi les semelles peuvent-elles […]

Read More
20 septembre 2024
Diabète: pied de Charcot, une complication à ne pas sous-estimer

Le pied de Charcot est une complication grave associée au diabète, principalement chez les personnes atteintes de neuropathie diabétique, où les nerfs des pieds sont endommagés. Cette condition, aussi connue sous le nom de neuropathie articulaire de Charcot ou ostéoarthropathie de Charcot, se caractérise par une destruction progressive des articulations, des os et des tissus […]

Read More
1 2 3 26

Inscrivez-vous

Pour vous tenir au courant des dernières nouvelles sur nos produits et des offres exclusives.
Chez Prophorma, nous respectons la confidentialité de vos données.
Voir notre politique de confidentialité