Danse et douleurs articulaires : comment les semelles peuvent aider vos patients

7 Août 2025

La danse, qu’elle soit pratiquée en loisir ou de manière intensive, sollicite fortement les articulations. Mouvements répétés, impacts au sol, positions prolongées ou déséquilibrées peuvent favoriser l’apparition de tendinites, en particulier au niveau des pieds, des chevilles et des genoux.

C’est pourquoi il peut être utile de recommander l’usage de semelles, notamment chez les patients qui se plaignent de douleurs ou de fatigue après la pratique.

Les semelles présentent plusieurs bénéfices pour les amateurs de danse :

  • Elles améliorent l’amorti, ce qui réduit les chocs pendant les sauts ou les changements rapides de direction.
  • Elles soutiennent la voûte plantaire, favorisant une posture plus stable et moins fatigante.
  • Elles limitent les frottements dans la chaussure, ce qui diminue le risque d’ampoules ou d’irritations.
  • Les semelles orthopédiques peuvent également corriger certains déséquilibres, prévenant ainsi douleurs récurrentes ou blessures chroniques.

Quelques conseils à transmettre pour une utilisation optimale :

  • Introduire les semelles progressivement dans les chaussures, afin que le pied ait le temps de s’y adapter.
  • Maintenir un bon tonus musculaire avec des exercices spécifiques pour les pieds et les chevilles.
  • Respecter des phases de repos entre deux sessions, pour éviter les surcharges.

Proposer des semelles de confort ou orienter vers un bilan podologique peut faire une réelle différence pour vos patients danseurs, en leur permettant de pratiquer avec plus de confort, de plaisir… et moins de douleurs.

A voir également...

6 janvier 2025
Témoignage Pharmacie Cousandier Drusenheim

Sophie COUSANDIER - PHARMACIE COUSANDIER 19 RUE DU GAL DE GAULLE 67410 Drusenheim Vistapod Pro est un formidable outil pour accroître sa clientèle De la podologie, nous en faisons depuis l’ouverture de la pharmacie il y a… une cinquantaine d’années. Jusqu’alors, nous proposions des semelles sur-mesure à nos patient de façon très traditionnelle : nous […]

Read More
2 juin 2025
Maux de dos chez vos patients : pensez à leur posture… et à leurs pieds !

Les douleurs dorsales font partie des plaintes les plus fréquentes en officine. Souvent attribuées à l’arthrose, aux tensions musculaires ou à un effort mal maîtrisé, on oublie parfois qu’une mauvaise posture peut en être la cause... voire le facteur aggravant. On peut y remédier grâce à un dispositif que vous connaissez bien : les semelles […]

Read More
18 juin 2025
Semelles orthopédiques : comment assurer votre remboursement ?

Vous venez de recevoir une prescription pour des semelles orthopédiques ? Bonne nouvelle : leur coût peut être partiellement pris en charge, mais attention, le remboursement dépend de plusieurs conditions. On vous explique tout pour ne rien laisser passer ! La Sécurité sociale entre en jeu… mais sous conditions Pour que la Sécu rembourse vos […]

Read More
24 mai 2024
Automédication : attention danger !

Si les pharmaciens ont maintenant la possibilité de vendre des médicaments en ligne à partir d’un site internet en plus des médicaments vendus dans leur pharmacie, ce site doit obligatoirement être rattaché à une pharmacie ayant pignon sur rue. Ce site, pour des raisons de sécurité, doit être autorisé par l’Agence régionale de santé (ARS). […]

Read More
19 juillet 2024
Soleil : ami ou ennemi du diabète ?

Enfin, il est là ce fameux soleil ! Et pourtant, il n’est pas un ami qui vous vous toujours du bien, il est, comme le diabète, pernicieux. Le danger repose sur ses rayons ultra-violets (UV) et plus particulièrement sur les UVB, des rayons courts qui altèrent les cellules de la peau et provoquent les coups de […]

Read More
1 septembre 2025
Rentrée scolaire : aides les enfants à mieux supporter le poids du cartable !

La rentrée approche, et avec elle, reviennent les cartables trop lourds, souvent associés à des baskets plates peu structurées. Ce duo, fréquent chez les enfants, peut avoir un réel impact sur leur posture et leur confort quotidien. En tant que pharmacien, vous pouvez jouer un rôle de prévention essentiel auprès des parents. Un poids mal […]

Read More
1 2 3 23

Inscrivez-vous

Pour vous tenir au courant des dernières nouvelles sur nos produits et des offres exclusives.
Chez Prophorma, nous respectons la confidentialité de vos données.
Voir notre politique de confidentialité