Vous êtes nombreux à utiliser un tensiomètre personnel. C’est une bonne chose pour suivre régulièrement son état de santé et prévenir certaines maladies. Nous sommes également très heureux de constater que vous apprécier ceux de la marque Withings que nous distribuons en pharmacie.
Bien que simples d’utilisation, il convient de bien les positionner. C’est tout du moins ce qu’affirme une équipe de recherche américaine qui estime qu’une mauvaise position du bras lors de la mesure peut faire une « énorme différence » en matière de précision.
Ces chercheurs ont découvert que lorsque le bras est simplement soutenu sur les genoux, les pressions systoliques et artérielles diastoliques sont surestimées de près de 4 mmHg.
Lors d'une mesure prise à partir d'un bras non soutenu suspendu sur le côté, la pression systolique a été surestimée de près de 7 mmHg et la pression diastolique de 4,4 mmHg.
Dans bien des cas, le résultat pourra être considéré comme une hypertension de stade 2. Ce qui n’est pas le cas évidemment.
D’abord, détendez-vous, asseyez-vous sur une chaise, caler votre dos sur le dossier, posez les pieds à plat sur le sol. Ensuite, étendez votre bras sur une table en posant l’avant-bras bien à plat sur cette table.
C’est selon eux, la meilleure position pour obtenir un résultat précis et fiable.
Rien de bien compliqué…
En cette période festive, pour le plus grand nombre, notre notre système digestif va être soumis à rude épreuve… Avec à la clé, des éventuels troubles digestifs et intestinaux qui peuvent ternir la fête. En effet, lors de ces agapes, les intestins, l’estomac et le foie en prennent pour leur grade. Comment les préparer ? Sachez […]
L'hallux valgus est une déformation du gros orteil qui se caractérise par une déviation latérale de l'articulation métatarso-phalangienne. Cette déviation entraîne une saillie anormale de l'os à la base du gros orteil (l'os métatarsien). Elle est mieux connue sous le nom de « oignon » en raison de la bosse visible sur le côté du […]
Votre bien-être commence par vos pieds ! Peu le savent mais des douleurs aux pieds ou aux chevilles, des maux fréquents de dos ou aux genoux ont bien souvent pour cause les pieds ou plutôt une mauvaise posture. Sans bilan podologique, il est particulièrement difficile de le savoir. De nombreuses pharmacies sont équipées d’une plateforme Vistapod, […]
Le temps nécessaire pour s'habituer à des semelles orthopédiques peut varier d'une personne à l'autre. Pour certaines personnes, l'adaptation peut se faire en quelques jours, tandis que pour d'autres, cela peut prendre plusieurs semaines. En moyenne, il faut deux à trois semaines pour s'habituer à de nouvelles semelles. Dans les premiers jours d'utilisation, il est […]
L’acclimatation aux semelles orthopédiques est une étape clé pour en tirer tous les bénéfices. Certains ressentent une amélioration en quelques jours, tandis que d’autres ont besoin de plusieurs semaines pour s’y adapter complètement. En moyenne, il faut compter entre deux et trois semaines pour que le corps trouve son nouvel équilibre. Pourquoi un temps d’adaptation […]
Le mode grossesse permet aux femmes enceintes de suivre leur grossesse sur leur pèse-personne en plus des mises à jour hebdomadaires de la progression dans l'application. Lorsque vous vous pesez, une icône apparaît sur votre pèse-personne à côté de votre nom d'utilisateur, indiquant que le mode grossesse a été activé. Le pèse-personne tient désormais compte […]
