Un mauvais équilibre glycémique peut entraîner une hyperhidrose (transpiration excessive) ou une anhidrose (manque de transpiration). L'hyperhidrose est plus fréquente chez les personnes diabétiques, l'anhidrose l’est moins mais peut toucher les pieds ou les jambes des personnes souffrant de neuropathie diabétique. C’est logique car en tant que trouble endocrinien, le diabète affecte de nombreux systèmes de notre corps notamment sa thermorégulation (régulation et maintien de la température corporelle).
La recherche montre que près de 84 % des personnes diabétiques transpirent lorsqu'elles sont en hypoglycémie. La zone de transpiration la plus courante se situe derrière le cou et coïncide, surtout la nuit, avec des épisodes d'hypoglycémie légère. La cause la plus fréquente de transpiration excessive est donc l'hypoglycémie. L’explication est simple : l'adrénaline produite en réponse à la baisse du taux de sucre dans le sang, entraîne le rétrécissement des vaisseaux sanguins et l'activation des glandes sudoripares.
En règle générale, l’hyperhidrose du diabétique est un symptôme courant qui est souvent négligé il convient donc de bien surveiller sa glycémie notamment si vous transpirez la nuit ou après les repas. Le plus souvent, en parvenant à réguler sa glycémie, les symptômes de transpiration disparaissent. Cela dit, il existe également des produits anti-transpirants assez efficaces à base de chlorure d'aluminium. C’est toujours bon à savoir car, si elle n’est pas grave en soi, la transpiration excessive peut avoir une influence sur vos interactions sociales et augmenter votre stress, ce qui n’est jamais bon lorsqu’on souffre du diabète.
Le sucre peut perturber le microbiome intestinal, qui est l'ensemble des bactéries et autres micro-organismes vivant dans notre intestin. Un microbiome équilibré est essentiel pour la digestion, le système immunitaire, et même la santé mentale. Une consommation excessive de sucre favorise la croissance de bactéries et de levures pathogènes, comme les Clostridiumet Candida albicans, qui […]
L’acclimatation aux semelles orthopédiques est une étape clé pour en tirer tous les bénéfices. Certains ressentent une amélioration en quelques jours, tandis que d’autres ont besoin de plusieurs semaines pour s’y adapter complètement. En moyenne, il faut compter entre deux et trois semaines pour que le corps trouve son nouvel équilibre. Pourquoi un temps d’adaptation […]
Complications : quels indicateurs surveiller pour les éviter ? A l’instar du dabète, certaines complications sont silencieuses et indolores. Tout du moins dans un premier temps… Bien souvent il n’y a pas de symptômes visibles ni ressentis. C’est bien pourquoi un suivi biologique est vivement recommandé. Quels sont les examens biologiques préconisés ? L’hémoglobine glyquée (HbA1c) – tous […]
Porter des tongs tout l'été peut être tentant en raison de leur confort et de leur praticité par temps chaud. Cependant, porter des tongs peut présenter certains risques pour la santé des pieds et des chevilles. Voici quelques aspects à considérer : Manque de soutien : Risque de blessures (parfois graves pour les personnes diabétiques) […]
Et si votre pharmacien devenait un acteur clé de votre prévention santé ? Depuis peu, les pharmaciens peuvent proposer un "bilan de prévention" dans le cadre du parcours de soins personnalisé de l’Assurance maladie. Ce dispositif est gratuit et confidentiel. L’objectif ? Faire le point sur : L’activité physique L’alimentationLes consommations à risque (tabac, alcool…) Le […]
Prenez vos pieds en main Saviez-vous que vos pieds sont le reflet de votre santé globale ? Un bilan de podologie, effectué en pharmacie, peut faire toute la différence pour votre bien-être quotidien. Qu’est ce que "Mon Bilan Prévention" ? « Mon Bilan Prévention » est un dispositif mis en place par l’Assurance maladie pour vous […]
