Je m’appelle Julien, j’ai 31 ans et je travaille dans le commerce de détail depuis près de 10 ans, autant dire depuis toujours car j’y suis rentré dès la fin de mes études.
Mon job consiste, le matin à déballer la marchandise et mettre les nouvelles pièces en rayon. Ensuite, je conseille la clientèle et fait mon boulot de vendeur que j’adore par ailleurs. Si je ne compte pas ma pause déjeuner, je suis debout quasiment toute la journée et je piétine.
Quel que soit l’âge, les troubles musculo-squelettiques sont assez fréquents dans ma profession
Depuis plus de 5 ans, les douleurs au dos et aux articulations font presque partie de ma routine quotidienne. J’ai consulté différents médecins qui m’ont expliqué que porter des charges parfois lourdes, rester debout de longues heures ou faire des mouvements répétitifs provoquaient souvent des troubles musculo-squelettiques (TMS), surtout au niveau des genoux, des hanches et du bas du dos. C’est paraît-il assez classique dans mon métier. Un des médecins m’a prescrit des séances de kiné, c’est efficace un certain temps mais les douleurs reviennent toujours assez vite.
Mon kiné est devenu mon meilleur ami !
Il y a quelques mois, sur les conseils de mon kiné qui m’a parlé de la solution Vistapod présente en pharmacie, j’ai décidé de me faire faire des semelles orthopédiques adaptées à ma posture et à mes besoins. Après une prescription médicale, je me suis lancé en poussant la porte d’une pharmacie Vistapod. Je n’avais pas grand chose à perdre car dans mon cas, les semelles sont prises en charge par la sécu car les TMS sont sont considérés comme une maladie professionnelle. Honnêtement, je ne pensais pas que ça changerait grand-chose, mais je suis agréablement surpris. Après quelques semaines d’utilisation, j’ai remarqué une nette diminution de mes douleurs. Les semelles absorbent mieux les chocs et corrigent ma posture, ce qui réduit la pression sur mes articulations.
Même si de temps à autre une petite douleur se ressent, cela n’a rien à voir avec ce que je vivais avant
Aujourd’hui, je me sens plus à l’aise dans mes mouvements et mes journées sont beaucoup moins fatigantes. Je peux me concentrer davantage sur mon travail sans être distrait par les douleurs. Bien sûr, il y a encore des jours où je ressens de la fatigue musculaire, mais les douleurs chroniques sont bien moins fréquentes. Les semelles orthopédiques ont vraiment amélioré mon quotidien. Je ne sais pas trop combien de temps dureront leur effet mais une chose est certaine, si les douleurs redeviennent chroniques, je foncera chez mon pharmacien afin de refaire un test podométrique. D’autant plus que c’est gratuit…
Julien
Withings poursuit son innovation dans les montres connectées haut de gamme avec la ScanWatch Nova, une montre qui allie technologie avancée et design élégant. Pensée pour accompagner votre quotidien tout en surveillant votre santé, la ScanWatch Nova se décline en deux modèles distincts, chacun répondant à un style de vie différent. Un modèle sport pour […]
Claire, 38 ans (Amiens) Après plusieurs années sans pratiquer d'activité physique régulière et des vacances un peu trop gastronomiques, j'ai décidé de reprendre le sport dès la rentrée pour me remettre en forme. J'avais envie de retrouver une meilleure énergie et de perdre quelques kilos superflus. J'ai commencé doucement avec de la marche rapide, puis […]
En tant que pharmacien, vous êtes en première ligne pour repérer des signes souvent négligés chez vos patients diabétiques. L’un d’eux mérite une attention particulière : l’anémie, fréquente mais sous-diagnostiquée dans cette population. Pourquoi le diabète favorise-t-il l’anémie ? Chez les personnes atteintes de néphropathie diabétique, la production d’érythropoïétine (EPO) par les reins diminue. Cette hormone […]
Le soleil semble enfin pointer le bout de son nez. Et pour beaucoup, c’est l’occasion de sortir pour faire de grandes balades dans la nature d’autant, qu’avec un peu de chance, vous devriez encore trouver du muguet… Il s’agit d’un exercice sain et utile que nous ne pouvons que vous encourager à pratiquer. Cependant, soyez […]
On vous comprend et… nous le faisons tous ! C’est tout à fait normal ! Les enfants grandissent très vite des pieds et combien de fois, des chaussures relativement neuves sont mises au rebus car elles ne leur vont plus. Ce serait tout de même dommage de les jeter surtout quand le petit frère (ou […]
Les semelles orthopédiques sont très souvent indispensables pour les coureurs, en particulier s’ils ont des problèmes de posture, de pieds plats, de surpronation ou d’autres déséquilibres biomécaniques. Pour mieux comprendre leur rôle, il faut les comparer à des lunettes de vue qui permettent de corriger des défauts de vision. Pour les semelles, c’est la même […]
