Porter des semelles peut aider à prévenir les ampoules, surtout si elles sont bien adaptées à vos pieds et à vos chaussures.
Pourquoi les semelles peuvent être utiles ?
Quelques conseils pour prévenir les ampoules
En combinant ces stratégies avec l'utilisation de semelles appropriées, vous pouvez grandement réduire le risque de développer des ampoules.
Claire, 38 ans (Amiens) Après plusieurs années sans pratiquer d'activité physique régulière et des vacances un peu trop gastronomiques, j'ai décidé de reprendre le sport dès la rentrée pour me remettre en forme. J'avais envie de retrouver une meilleure énergie et de perdre quelques kilos superflus. J'ai commencé doucement avec de la marche rapide, puis […]
L’arrivée des fortes températures entraîne des modifications physiologiques notables, notamment au niveau des pieds. Ces changements, souvent banals en apparence, peuvent impacter la posture, la marche et l’efficacité des semelles orthopédiques. Votre rôle de pharmacien est essentiel pour informer et orienter vos patients durant l’été. Dilatation des pieds et ajustement des semelles La chaleur favorise […]
L’été modifie nos habitudes : plus de marche, des chaussures souvent moins structurées, des pieds parfois laissés nus… Autant de facteurs qui sollicitent fortement l’appareil locomoteur. À la rentrée, c’est le moment idéal pour recommander à vos patients un bilan de podométrie, afin d’anticiper les déséquilibres et prévenir les douleurs posturales. Cinq bonnes raisons de […]
Cela fait plusieurs mois que je souffre de douleurs récurrentes aux pieds et au dos. Mon travail m’oblige à rester debout longtemps et je sentais que quelque chose clochait dans ma posture. Un ami m’a conseillé de tester des semelles orthopédiques sur mesure mais je trainais des pieds pour m’en occuper. J’ai pris quelques jours […]
Les douleurs dorsales font partie des plaintes les plus fréquentes en officine. Souvent attribuées à l’arthrose, aux tensions musculaires ou à un effort mal maîtrisé, on oublie parfois qu’une mauvaise posture peut en être la cause... voire le facteur aggravant. On peut y remédier grâce à un dispositif que vous connaissez bien : les semelles […]
Que cette nouvelle année soit synonyme de santé, de confort et de mouvement.Merci pour votre confiance au quotidien, en 2026, nous continuerons à prendre soin de des pieds de vos patients, pas après pas. Bonne année et à très bientôt avec Vistapod !
