Envie de perdre ces quelques kilos pris durant les vacances ? La quête pour atteindre et maintenir un poids cible est difficile ! Rien de nouveau… Les avancées technologiques, comme les balances connectées, peuvent rendre ce processus plus facile et plus motivant. Ces appareils intelligents permettent de suivre votre progression, d'obtenir des données précises et d'intégrer ces informations dans votre routine quotidienne de manière transparente.
Mais encore
Les balances connectées représentent un outil puissant pour ceux qui cherchent à atteindre et maintenir leur poids cible. En offrant une multitude de fonctionnalités avancées et une intégration facile avec d'autres technologies de fitness, elles simplifient le processus de suivi et augmentent la probabilité de succès. Adoptez une balance connectée pour bénéficier d'une approche technologique et précise dans votre parcours de santé et de bien-être.
Quand on est diabétique, on pense souvent à bien manger et à bouger. Mais un troisième pilier est tout aussi important : le sommeil. Pendant la nuit, votre corps se régénère. Le cœur ralentit, la tension baisse, les muscles se réparent… Et surtout, le corps gère ses hormones, dont l’insuline. Un sommeil de mauvaise qualité […]
Saviez-vous que la gestion du sommeil est également un élément important dans le contrôle de la glycémie ? Au risque d’enfoncer des portes ouvertes, le sommeil est un des moments où votre corps se repose et se « répare ». Pendant le sommeil, votre cerveau stocke des souvenirs, vos muscles se régénèrent, votre fréquence cardiaque diminue et votre […]
Les douleurs aux orteils sont fréquentes et peuvent affecter la marche et le confort quotidien. En tant que pharmacien, vous êtes souvent le premier professionnel de santé consulté par les patients pour ces gênes. Voici quelques points clés pour les accompagner efficacement : Identifier les patients concernés Expliquer l’origine des douleurs Les orteils supportent une […]
Pourquoi la protection solaire est-elle essentielle chez les diabétiques ? En plus des effets bien connus des UV (coup de soleil, vieillissement cutané, cancers), les personnes diabétiques sont exposées à des risques accrus : Les 3 piliers de la protection à recommander en officine 1. Lunettes de soleil Conseillez des modèles couvrants, certifiés anti-UV, […]
En officine, de nombreux patients se plaignent de douleurs aux pieds, aux genoux ou au dos, sans forcément penser que leurs appuis peuvent en être la cause. Pourtant, un simple déséquilibre du pied peut avoir des répercussions sur l’ensemble du corps. Reconnaître les signes d’alerte Voici quelques situations dans lesquelles vous pouvez proposer un dépistage […]
Oui, les semelles orthopédiques peuvent apporter un réel soulagement à de nombreux patients, à condition qu’elles soient bien adaptées à leur morphologie et à leur mode de vie. Voici les points clés à rappeler lors d’un conseil au comptoir : 1. Une meilleure répartition de la pression Expliquez que les semelles répartissent le poids du […]
